Temat: Przepis na ciasto/ciastka

Chciałabym przepis na ciasto albo ciastka, które są małokaloryczne i proste w wykonaniu. Macie jakieś przepisy?
oj, tak tak, przepisy na ciasta które sa malokaloryczne! mi też się marzą 
W moich zakładkach są takie :P 

http://www.lekkowkuchni.pl/2012/03/mega-dietetyczne-ciastka-z-musli.html
http://garnkofilia.blogspot.com/2012/08/ciastka-prawdziwie-owsiane.html
http://lekko-i-przyjemnie.blogspot.com/2012/05/chrupiace-bardzo-zdrowie-ciastka.html
dla mnie bułeczki dukana (te z mleka w proszku) nie są zbyt kaloryczne i na tyle słodkie, że traktuje je jak muffinki. No i zapychają, więc dłużej się nie jest głodnym Przepis banalny - 6 łyżek mleka w proszku + jajko. Zależy od foremek, ale mi wychodzi od 3 do 6. Jakby pokombinować ze składnikami typu jakieś trochę bakali, otrębów, to wyszłoby ich więcej (ale kalorycznie na pewno niedużo, bo ile można takich orzechów wsypać do kilku łyżek mleka i jajka? :)
Pasek wagi
ciastka owsiane;) i ogolnie kuchnia dukana :)
Polecam ciastka owsiane ;) tu znajdziesz pełno przepisow: http://owsianakraina.blogspot.com
Ciastka owsiane.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.