Temat: blogi kulinarne z podaną kalorycznością

Znacie może jakieś blogi z ciekawymi przepisami, w których autorki podają kaloryczność dania? Coś w stylu jak przepisy Vitalii.
Często coś jest ciekawego i smacznie wyglądającego, ale ciężko na oko mi określić, czy danie nie jest zbyt kaloryczne, a nie chciałabym przekroczyć mojego magicznego limitu 1500kcal :) Dlatego często rezygnuję z gotowania nowych potraw.

.

bencbenc napisał(a):

ale ciężko na oko mi określić, czy danie nie jest zbyt kaloryczne

a tak ciężko spisać i dodać kaloryczność składników (i ew. podzielić przez ilość porcji)...?
Tak. Ciężko, bo nie zawsze jest określone, ile można zrobić z tego porcji. 

bencbenc napisał(a):

Tak. Ciężko, bo nie zawsze jest określone, ile można zrobić z tego porcji. 

Nie wiem skad u vitalijek tyle zlosci. Podejrzewam, ze okres nadchodzi :)

Sama z checia bym poznala takie stronki, wiec temat super:) Ja w swoim pamietniku staram sie uwzgledniac kalorycznosc przy dodawanych potrawach, ale niestety nie jest tego zbyt wiele...

Nie wiem właśnie, a często spotyka się złośliwość i chamskie odpowiedzi tutaj na vitalii. Przykre to.
Co do stron (bo zapomniałam zamieścić to w swoim pierwszym poście), to polecam: http://lekko-i-przyjemnie.blogspot.com i http://dietetyczniesiostro.blogspot.com. To dwie strony (niestety tylko dwie), które odkryłam. Niektóre przepisy są wręcz rewelacyjne i na stałe zagościły w moim menu :)
moja wypowiedź nie była specjalnie chamska, przewrażliwione jesteście.

bencbenc napisał(a):

Tak. Ciężko, bo nie zawsze jest określone, ile można zrobić z tego porcji. 

to chyba na jednej stronie na milion się tak zdarza...
makaronirodzynka.blogspot.com :)
chętnie dowiem się o innych stronach
http://zdrowie-przez-kuchnie.blogspot.com/

Niby autorka nie podaje kalorii, ale uczy jak można zdrowo gotować :) I jest sporo przepisów w wersji "light"
Pasek wagi
http://zdrowe-odzywianie-przepisy.blogspot.com/ jeszcze znalazłam.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.