Kup dietę
Zaloguj się

Temat: WĄTRÓBKA z CEBULKĄ NA PARZE

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AGAOKKR

AGAOKKR

  • Dołączył: 2007-11-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 20:13

polecam wszystkim odchudzającym się a zwłaszcza na diecie Dukana wątróbkę przygotowaną na parze. W parowarze w naczyniu do gotowania ryżu na poszatkowanej cebuli ( 1 duża ) ułożyć wątróbkę- najlepiej drobiową- z kurczaka lub indyka i gotować około 30 min. wątróbkę można wcześniej namoczyć w mleku. można jeść z cebulką, jest bardzo smaczna, sycąca- ma dużo białka, mało tłuszczu, prawie wcale węglowodanów i około 130 kcal w 100 gramach!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gordita93

gordita93

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 20:21

koniecznie muszę spróbować.. zwłaszcza, że niestety mam anemię, a wątróbka ma mnóstwo żelaza! 
Zdjęcie użytkownika GwiazdaHollywood

GwiazdaHollywood

  • Dołączył: 2010-01-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 991

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 20:21

nie lubie wątróbki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ajachudnacchce2

ajachudnacchce2

  • Dołączył: 2009-10-08
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 153

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 20:45

ja od kilku lat nie ruszam wątróbki, jakoś się brzydzę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika AGAOKKR

AGAOKKR

  • Dołączył: 2007-11-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 20:58

wątróbka przyrządzona w ten sposób ma całkiem inny smak niż tradycyjne duszenie na maśle czy innym tłuszczu!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kwiatuszek851985

kwiatuszek851985

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 21:05

Jakoś nie mogę się ostatnio przekonać do wątróbki , ale może się skusze:)
Zdjęcie użytkownika greentea1981

greentea1981

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 21:09

JA lubię wątróbkę. Pomysł dobry. Na pewno wypróbuję.
Zdjęcie użytkownika pszczola4

pszczola4

  • Dołączył: 2012-04-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 11:10

Boskie postanowienie noworoczne KWIATUSZEK851885  Dobrze powiedziane i pasuje do mnie jak ulal
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez pszczola4 30 kwietnia 2012, 11:11

Zdjęcie użytkownika pszczola4

pszczola4

  • Dołączył: 2012-04-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 11:10

Parowar jest super. Ja baaaardzo lubie jesc, a wlasciwie... zrec. Smazone,tlusciutkie , chrupiace. A mimo to zakochalam sie w moim parowarze 'od pierwszego wejrzenia'. Eksploatuje go codziennie i chudne w oczach i najadam sie  jak bak. Dziewczyny - super sprawa w kuchni. POLECAM :-)

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez pszczola4 30 kwietnia 2012, 11:15

Zdjęcie użytkownika lodzianka

lodzianka

  • Dołączył: 2013-02-25
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2013, 20:02

Właśnie korzystam z podanego przepisu i już mi ślinka cieknie na samą myśl, co będzie na jutrzejszy obiadek :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.