Temat: tanie jedzenie studenta

wiecie, nie żebym była specjalistką w tanim jedzeniu, ale generalnie najlepszą opcją jest śledzenie promocji. Ja np oglądam regularnie tutaj  gazetki różnych sieci, jak biedronka i dzięki temu kupuję znacznie taniej niż normalnie. kupuję na zapas i część rzeczy albo trzymam schowane w szafce albo zamrażam.

z moja koleżanką robimy wspólnie zakupy i wychodzi taniej... Makaron wieloziarnisty oczywiście, starcza jak dla nas na dwa lub trzy obiady, czasem jak naprawdę nasze zapasy są ubogie to kupujemy zwykły jogurt i dodajemy do makaronu syte no i zdrowe nawet, zapchać się tym można konkretnie... albo zupę z mrożonych brokuł zaprawić serkiem topionym o obniżonej zawartości tłuszczu lub jogurtem naturalnym i do tego jakieś przyprawy tez bardzo dobre i starcza nam zazwyczaj na dwa dni :)

również przeprowadzając się na stancje i studia musiałem kombinować żeby w miarę dobrze zjeść a dużo nie wydać.
na początku szukałem barów, jakieś kebaby, ale strasznie przytyłem po niezdrowym  jedzeniu i źle się czułem, lubie gotowac chodź nie umiem za bardzo ale znalazłem stronkę ostatnio.

Najbardziej lubię zapiekankę z makaronu i warzyw. Makaron musisz podgotować, ale nie może być za miękki. Warzywa (jakie lubisz, u mnie to zazwyczaj cukinia, papryka, pieczarki) czyścisz kroisz w kostkę. Jak odcedzisz makaron mieszasz go z warzywami, wkładasz do naczynia żaroodpornego i zalewasz sosem beszamelowym i zapiekasz. Jak masz ochotę na bardziej pożywną wersję i budżet ci na to pozwala, to dodaj jeszcze na filet z kurczaka, też pokrój go w kostkę, żeby się lepiej zrobił, to podrumień go na patelni oczywiście z przyprawami i daj go na samo dno naczynia wtedy na pewno dojdzie i będzie smaczny. W wersji bardziej kalorycznej można jeszcze górę posypać serem. Zapiekaj w piekarniku na ok. 200 stopniach przez około 30 minut. W zależności od piekarnika czas i temperatura mogą się trochę różnić więc musisz po prostu obserwować. Jak lubisz zupy to znalazłam fajne przepisy na stronie smacznie i zdrowo super jest ten przepis na krem z dyni, jak sobie o nim pomyślę, to już nie mogę się doczekać jesieni.

Niestety ale po mieszkaniu z rodziną zostało mi gotowanie na 4-5 osób naraz... Z drugiej strony, wiele produktów dobrze się mrozi.

ja polecam zupy::) 

No i właśnie. W gazetkach można znaleźć promocje, a potem samemu wykombinować co jak połączyć, żeby miało dobry smak. Czasami mi się to udaje.

Już nie będę mówić o supermarketach :)

W dużym mieście, to chyba najtaniej i najszybciej wychodzi w barze mlecznym:)
Ja kiedys jadałam w takich barach baaardzo często.

Właśnie czegoś takiego szukałam, co prawda nie jestem studentką, ale nie stać mnie na wykwintne dania :) strona, którą podajecie z gazetkami jest po prostu genialna! :)