- Dołączył: 2012-07-02
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 2329
24 lipca 2012, 13:22
Właśnie odkryłam świetny sposób, jak spożywać siemię lniane, bo jedzeniem to tego nie można nazwać:) A wszystko przez przedurlopowe porządki w szafce:) Znalazłam jeszcze jedną zupkę brokułową typu "gorący kubek" i dodałam do niej 4-5 łyżeczek siemienia lnianego. I nie uwierzycie! Całkiem przyzwoite w smaku! Do tej pory siemię dodawałam zawsze do kaszy manny, tak mniej więcej pół na pól, ale pomysł z zupką też jest moim zdaniem bardzo dobry. Fakt, że nie jem tego regularnie i codziennie, ale może raz czy dwa w tygodniu, a czasem wcale, ale jeśli ktoś chciałby spróbować siemienia na poprawę przemiany materii i ogólnie działania na układ pokarmowy, a naturalny smak za cholerę nie jest do przeskoczenia, to sposób z zupką albo kaszą manną jest jak najbardziej do zaakceptowania:)
24 lipca 2012, 13:37
ja dodaję do siemienia przygotowanego na wodzie miód. taki kisielek się z tego wtedy robi, nawet da się zjeść :)
- Dołączył: 2011-06-06
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 924
24 lipca 2012, 13:42
Slyszalam o tym siemieniu lnianym, ze warto spozywac podczas odchudzania. Jakie daje efekty ? Chodzi o dobre wyproznianie czy po prostu dostarczenie dobrych tluszczy ? Czytalam, ze njlepiej dodawac po lyzeczce do sniadan..
- Dołączył: 2011-02-14
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2756
24 lipca 2012, 13:42
ja robię z ich dodatkiem ciasteczka musli
- Dołączył: 2012-07-02
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 2329
24 lipca 2012, 13:45
daj przepis na te ciasteczka
- Dołączył: 2011-10-17
- Miasto: Pieszyce
- Liczba postów: 13317
24 lipca 2012, 13:59
Ja potrafię tak samo bez niczego z łyżeczki schrupać.
24 lipca 2012, 14:00
ja czasem oszukuję męża i dzięki siemieniu mielonemu zagęszczam mu sos ( lubi zawiesiste, to ma, dla zmyłki koloru łyżka śmietany czy jogurtu a czasem bez )
sama dodaję rano do owsianki bo to i tak "brzydkie" więc wyglądu mi nie zepsuje a smaku nie czuję, bo doprawiam cynamonem
Czasem dodaję do mięsa zamiast bułki tartej, do panierki... różnie
a sobie w całości do sałatek, do serka
Edytowany przez agataq 24 lipca 2012, 14:01
- Dołączył: 2011-02-14
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2756
24 lipca 2012, 14:13
szukam zawsze na blogach przepisu na ciasteczka musli używam bazy a dodatki daje swoje ; )
ostatnio użyłam tego :
http://www.malacukierenka.pl/ciasteczka-musli.html
dałam siemie, słonecznik, sezam, siekane migdały, rodzynki, siekana czekolada :) Pycha ! ;)
- Dołączył: 2012-07-02
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 2329
24 lipca 2012, 14:52
Do tego smaku niby da się przyzwyczaić, z resztą jak do wszystkiego, ale po co się męczyć jak można prościej:) Spróbuję dodawać do panierki, dobry pomysł podsunęłaś Agataq:)
- Dołączył: 2010-10-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 911
24 lipca 2012, 17:40
ja dosypuje do owsianki lub jogurtu naturalnego :)