Temat: Kalafior ?

Uwielbiam kalafiora, macie jakieś ciekawe pomysły co można z niego przyrządzić ?
Z góry dziękuję za przepisy :)
surowy + kawalki pomidora + zabek czosnku +  majonez
 pycha

agatanogazamiataa napisał(a):

kalafior smażony w cieście naleśnikowym :)


też strasznie lubię :3 ale bardziej mi smakuje taki w jajku i bułce tartej usmażony... tylko strasznie tłusty i mało dietetyczny i już dawno takiego nie robiłam.

lubię też ugotować kalafior z fasolką szparagową , odcedzić i wymieszać z bułką tartą (razem) :)
z bulka tarta nalepszy, ale dla odmiany troche inaczej mozna go zrobic:

dzielimy na dosc spore kwiatki, potem glowke kazdego kwiatka moczymy w jajku, a nastepnie w bulce i smazymy ogonkami do gory. prezentuje sie ladnie i smakuje super! polecam:)
Milka0124 wypróbuję Twój pomysł, brzmi apetycznie :)
ugotowac kalafior, odlać wodę z gotowania, dodać łyżeczkę masła, posypać zrumienioną bułką tartą, nakryć garnek pokrywką, potrząsać, wyjąć na talerz i wcinać! :D
można się najeść, a w miarę dietetycznie
sam jest najlepszy 
Pasek wagi

agatanogazamiataa napisał(a):

kalafior smażony w cieście naleśnikowym :)



dobry jest też zwyczajnie smażony i jak dasz tylko trochę oliwy to nawet nie będzie bardzo kaloryczny. albo ewentualnie różyczki kalafiora upiecz - ja uwielbiam obie wersje (i tą trzecią na górze xd)
A sałatka z kalafiora ?
Moja sałatka z kalafiora :)




Ugotowany na pół miękko kalafior
jajka na twardo
kukurydza
groszek
koperek sos z jogurtu naturalnego z czosnkiem
 Polecam :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.