Kup dietę
Zaloguj się

Temat: a może dla odminy coś na słodko?? ;-)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Anulec31

Anulec31

  • Dołączył: 2009-09-08
  • Miasto: Nowy Przykop
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 17:17

No dobra chłopcy i dziewczęta!!! wszyscy tylko obiadowo i śniadaniowo, a gdzie tu w tym wszystkim deserki??
Proponuję zapisywać przepisy deserów dietetycznych (czyli mało tłustych i nie bardzo słodkich, ale smacznych).

Temat taki proponuję trochę dla przekory, żeby przełamać tematykę odchudzania i trzymania linii, bo przecież każdemu należy się chwila (podkreślam CHWILA)szaleństwa i dziecięcej beztroski

zapraszam do dyskusji i przysyłania przepisów.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lekkajaklen

lekkajaklen

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Paradera
  • Liczba postów: 2365

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 22:45

pieczone jabłko z pastą sezamową i orzechami :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Anulec31

Anulec31

  • Dołączył: 2009-09-08
  • Miasto: Nowy Przykop
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2012, 22:51

podasz przepis??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 00:56

chipsy jabłkowe z cynamonem:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Anulec31

Anulec31

  • Dołączył: 2009-09-08
  • Miasto: Nowy Przykop
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2012, 09:53

a jak wam wychodzi biszkopt?? pieczecie same (sami) czy z paczki??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lekkajaklen

lekkajaklen

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Paradera
  • Liczba postów: 2365

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 01:03

biszkopt zawsze piekę sama (spróbuj z przepisu Doroty : mojewypieki.blox.pl)
pieczone jabłko, nic skomplikowanego- usuwasz gniazdo nasienne, ale nie na wylot, pakujesz do środka łyżeczkę pasty sezamowej (dostępnej np. w almie, bomi, piotrze i pawle) oraz kilka ulubionych orzechów, zapiekasz do zrumienienia w 180st.C (około 20min)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Anulec31

Anulec31

  • Dołączył: 2009-09-08
  • Miasto: Nowy Przykop
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 08:43

brzmi smacznie, pytałam o przepis, bo myślałam, że sama robisz pastę sezamową ;-)

A ja mam przepis taki sam jak ten "biszkopt II" . z tej strony, którą podałaś
Z linku otworzył mi się dziś przepis na brownie tiramisu. Brzmi na prawdę mniam, próbowałaś go robić??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Anulec31

Anulec31

  • Dołączył: 2009-09-08
  • Miasto: Nowy Przykop
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2012, 08:54

ale strona z przepisami jest rewelacyjna. Już ją dodałam do zakładek
O ja biedna, chyba znów utyję        
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SweetDream18

SweetDream18

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2012, 13:56

ale mi smaka na coś słodkiego zrobiłyście, aż sobie musiałam coś dobrego wymyślić
Zdjęcie użytkownika Anulec31

Anulec31

  • Dołączył: 2009-09-08
  • Miasto: Nowy Przykop
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2012, 18:06

Sweet dream, no i co dobrego sobie wymyśliłaś??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SweetDream18

SweetDream18

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2012, 10:21

Zmiksowałam sobie truskawki z jogurtem, dodałam trochę żelatyny, włożyłam do lodówki żeby zgęstniało i na koniec pokroiłam na to pomarańcze i jabłko, pyszne było
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.