Temat: kotlety sojowe

Jak je przyrządzic żeby było zdrowo, ale jednocześnie bardzo smacznie. Zależy mi na przepisach innych niż bulion+jajko+bułka tarta. Jakie inne produkty sojowe polecacie? I co sądzicie o diecie bogatej w soję?
Pasek wagi
hmm...ja tylko w bułce lubię, jesli juz mam je jeść, ale raczej unikam, bo nie jest to zbyt zdrowe i za ciężkie, tłuste. Z produktów sojowych- sojowe a'la mielone firmy Orico są dobre:) czasem też kupuję awaryjnie parówki sniadaniowe polsoi, ale bardzo rzadko, bo mimo stereotypu o spozywaniu dużej ilości soi przez wegetarian unikam jej, a szczególnie jej przetworzonych produktów;) Pasztety są świetne primavika (dostepne w Piotrze i Pawle oraz Bomi)- bez soi, warzywne w sloiczkach, masę róznych smaków (najlepszy dla mnie oliwkowy i pomidorowy z cieciorką;) ) Też z polsoi pasta węgierska całkiem, całkiem (sojowa);)
moja mam robi http://www.mniammniam.com/Flaczki_z_kotletow_sojowych-8664p.html ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.