- Dołączył: 2010-04-14
- Miasto: Kraśnik
- Liczba postów: 9
1 maja 2012, 16:14
Witam, czy macie jakieś pomysły na ryż lub makaron z warzywami, ale gotowanymi? W większości przepisów jest żeby coś podsmażyć, udusić, a ja bym chciała jakiś przepis gdzie (i jakie) warzywa ugotować na parze, aby je dodać do ryżu lub makaronu. Poradzicie? Nie jestem przekonana co do przepisów z "patelni".
- Dołączył: 2011-02-16
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 3643
2 maja 2012, 19:05
Tłuszcze w diecie też są potrzebne. Warzywa mają mało kalorii, nie będą bombą kaloryczną jak wrzucisz je na patelnię
