Temat: Pomysły na jedzenie!

Macie jakieś pomysły na jedzonko dietetyczne!.
Na śniadanie-tylko bez mleka i chleba
Na obiad bez mięsa ziemniaków-może jakaś sałatka?


Planowałam  na śniadanie sałatka z pomidora ogórka po połowie cebuli i do tego jajko ale chyba za mało prawa?
Na śniadanie może omlet;))
a zamiast ziemniaków kasza czy też ryż;)
sałatka z kurczakiem grillowanym, szynką, ryżem, makaronem, wołowiną grillowaną, tuńczykiem, łososiem - mnostwo opcji

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.