© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 stycznia 2012, 15:20
31 stycznia 2012, 18:36
szpinak do ziemniaków- szpinak mrożony- 2 ząbki czosnku- przyprawy (sól, pieprz, jarzynka)- śmietana 12% (kilka łyżek)
31 stycznia 2012, 18:43
31 stycznia 2012, 19:22
Miały być szybkie dania a nie po pół godziny pitraszenia. Myślałem, że się czegoś nauczę.
Przygotowanie szybkiego posiłku to max 10 min.
31 stycznia 2012, 19:31
najlepszy jest olej kokosowy: http://www.planetazdrowie.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=151&Itemid=178 fakt, że drogi ale sama staram się używać go jak najczęściej :)oliwa nie jest dobra do smażenia? myślałam że jest lepsza chociażby od zwykłego oleju.
31 stycznia 2012, 19:45
31 stycznia 2012, 20:20
31 stycznia 2012, 21:01
No dobra w artykule chwalą kokosy ale nie olej kokosowy. Ja słyszałam, że to najgorszy tłuszcz jaki może być... że używa się go wielokrotnie np w McDonaldach i jedzenie tam jest niezdrowe głównie przez to smażenie w oleju kokosowym...Aż muszę coś o tym poczytać...Wie ktoś coś może na ten temat??najlepszy jest olej kokosowy: http://www.planetazdrowie.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=151&Itemid=178 fakt, że drogi ale sama staram się używać go jak najczęściej :)oliwa nie jest dobra do smażenia? myślałam że jest lepsza chociażby od zwykłego oleju.
31 stycznia 2012, 21:06
Miały być szybkie dania a nie po pół godziny pitraszenia. Myślałem, że się czegoś nauczę. Przygotowanie szybkiego posiłku to max 10 min.
1 lutego 2012, 01:13
No dobra w artykule chwalą kokosy ale nie olej kokosowy. Ja słyszałam, że to najgorszy tłuszcz jaki może być... że używa się go wielokrotnie np w McDonaldach i jedzenie tam jest niezdrowe głównie przez to smażenie w oleju kokosowym...Aż muszę coś o tym poczytać...Wie ktoś coś może na ten temat??
a ten o. kokosowy to można kupić w marketach normalnie?
Miały być szybkie dania a nie po pół godziny pitraszenia. Myślałem, że się czegoś nauczę. Przygotowanie szybkiego posiłku to max 10 min.
Edytowany przez ekolifka 1 lutego 2012, 01:17
