© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 stycznia 2012, 21:50
14 stycznia 2012, 21:53
14 stycznia 2012, 21:54
14 stycznia 2012, 21:54
14 stycznia 2012, 21:57
makaronirodzynka.blogspotja na twoim miejscu wybrałabym
które najbardziej mi smakuje i odchudziła po prostu
ukochane to domowy jabłecznik z budyniem, niestety nie
proporcji. Dietetyczny jest sernik na zimno
14 stycznia 2012, 21:59
owsiankaa napisał(a):makaronirodzynka.blogspotja na
miejscu wybrałabymktóre najbardziej mi smakuje i
po prostuukochane to domowy jabłecznik z budyniem,
nieproporcji. Dietetyczny jest sernik na zimnoa
jak odchudzic? ; D
chociażby mniejsza ilość cukru, kruszonka z płatków owsianych z miodem zamiast mąki:)
budyń na słodziku, a dżem niskosłodzony
Edytowany przez owsiankaa 14 stycznia 2012, 22:00
14 stycznia 2012, 22:01
14 stycznia 2012, 22:03
14 stycznia 2012, 22:05
albo zrób zgodnie z przepisem i zjedz np. 2 kawałki
3 "odchudzonych" i może tak nawet będzie lepiej, na
smaczniej:)
14 stycznia 2012, 22:12
owsiankaa napisał(a):albo zrób zgodnie z przepisem i
np. 2 kawałki 3 "odchudzonych" i może tak nawet będzie
nasmaczniej:)planuje ukroic sobie 1 kawalek a reszte
do ciotek wujkow babc i dzidkow zeby nie zostalo zani
i mnie nie kusilo ; D
jak uważasz, ale jak z 2 kawalki na śniadanie zjesz to nic się nie stanie, ja ostatnio zjadłam 3 ogromne kawałki ( pół tortu), który sama zrobiłam, wcale nie dietetyczny i jaka byłam szczęśliwa;)
