Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Znacie jakiś sprawdzony przepis na pizze

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lesnicza

lesnicza

  • Dołączył: 2009-07-26
  • Miasto: Sanok
  • Liczba postów: 335

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 13:17

Szukam przepisu na pizze, tylko że taką w miarę dietetyczną:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lulamae

lulamae

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Ndżamena
  • Liczba postów: 3142

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 13:19

ciasto z mąki razowej + woda + drożdże (ilść zależnie od planowanej pizzy) na to sos: koncentrat pomidorowy z ziołami, solą i pieprzem, na wierzch wszystko, co lubisz i jest w miarę dietetyczne: mozrella light, pomidory, cebula, szynka z indyka etc.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika daisyxoxo

daisyxoxo

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 13:23

taka trochę 'inna' pizza bo: z kalafiora. polskich przepisów nie znalazłam ale http://www.google.pl/search?q=Cauliflower+pizza&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a#sclient=psy-ab&hl=pl&client=firefox-a&hs=WfJ&rls=org.mozilla:pl%3Aofficial&source=hp&q=cauliflower+pizza&pbx=1&oq=cauliflower+pizza&aq=f&aqi=&aql=&gs_sm=e&gs_upl=2747l2747l0l3118l1l1l0l0l0l0l0l0ll0l0&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.,cf.osb&fp=ea25f40232d2470f&biw=1366&bih=581
najprostszy tłumacz i sobie poradzisz ;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika migdaska

migdaska

  • Dołączył: 2011-03-19
  • Miasto: Słupice
  • Liczba postów: 363

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 13:27

Chodzisz do leśnej w Lesku ? :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lesnicza

lesnicza

  • Dołączył: 2009-07-26
  • Miasto: Sanok
  • Liczba postów: 335

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 13:36

Już nie:P
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika martucha027

martucha027

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 13:37

mąka razowa, woda, drożdże
a na wierzch wszystko, co lubisz. Ser light, pomidory, pieczarki, jakaś chuda wędlinka coś... ;d
Zdjęcie użytkownika MademoiselleChocolate

MademoiselleChocolate

  • Dołączył: 2008-03-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9897

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 13:46

    Pizza dukanowa- zdrowa


    Składniki na 1 porcję:

    Ciasto:

    • 3 łyżki zmielonych otrębów
    • 2 łyżki mąki kukurydzianej
    • 1 łyżeczka drożdży w proszku
    • 1 łyżka ciepłego mleka
    • jajko

    Farsz(może być dowolny) :

    • 1 plasterek salami
    • 1 plasterek żółtego sera
    • 1 ogórek z octu
    • kilka plasterków cebuli
    • 3 plasterki pomidora
    • ketchup

    Sposób wykonania:

    Zagnieść ciasto i wyłożyć na blaszkę z papierem. Na ciasto posmarować ketchup i wyłożyć farsz. 

    Zapiec około 20 minut w 220 stopniach.

    Smacznego :)

     

     

    kaloryczność ciasta: 235,3 kcal


     

    Wklejono z <http://na-talerzu.blogspot.com/search/label/dietetyczne?updated-max=2011-05-26T13:21:00%2B02:00&max-results=20>

     

Zdjęcie użytkownika ewelinagryzlakwp.pl

ewelinagryzlakwp.pl

  • Dołączył: 2010-11-29
  • Miasto: Toronto
  • Liczba postów: 2512

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 19:28

Ciasto;łyzka drozdzy,szklanka maki i troche ciepłej wody i oczywiscie troche soli i szczypta cukru
-do szklanki dajemy letnia wode tak polowe do tego drozdzeczekamy chwile i łaczymy z maka i reszta skł.
A farsz wedlug uznania,ja daje cebulke ,pieczarki,groszek kukurydze,jaj mam pod reka to szynke lub kielbaske  ewentualnie jakies miesko posypuje przyprawa do pizzy i na to ser i na 20 min.do rozgrzanego piekarnika.Smacznego
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika florekk

florekk

  • Dołączył: 2010-10-11
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 1301

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2012, 13:06

Heh... dziesiątki razy próbowałam przygotować pizzę serową z Party Pizza i nic ;/
Tam jest feta i mozarella. Jak to przygotować? Jakoś wcześniej trzeba to zrobić?
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zodiakalna

Zodiakalna

  • Dołączył: 2013-05-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 299

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 23:39

Ja się z Tobą podzielę moim ukochanym przepisem na pizzę. Nie jest to mój autorki przepis rzecz jasna, ale ta pizza naprawdę jest genialna :) Pizza farmerska: http://apetycznie.pl/pizza/pizza-farmerska/ Robię ja przynajmniej raz na dwa tygodnie i wszyscy się zajadają :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.