Temat: Zielona herbata ?

> chyba kupie sobie czerwona herbatę ;p

mnie czerwona nie smakuje...

> mnie czerwona nie smakuje...

A dla mnie właśnie smakuje najlepiej ze wszystkich :) Tylko taka krótko parzona! Lub parzona 2 czy 3 raz - a można tak robić z liściastą herbatą!

Uwielbiam zieloną herbatę ale tylko bez cukru! Cukier to puste kalorie no i oczywiście mija się z celem picie takiej herbaty z cukrem  Najlepsza jest herbata sypana , w listkach bo tym w torebkach brakuje tego aromatu , smaku no i w sumie to nie wiadomo co mają w środku... Jak wiadomo firmy różnie kombinują  

jak czytam co niektórych to własnym oczom nie wierzę.. jak można wypijać po 4-5 kubków herbaty dziennie?:O przecież to jest zdecydowanie za dużo i na pewno nic dobrego z tego nie będzie.

Mnie zielona herbata delikatnie pobudza. Od 5 lat codziennie rano pierwszą rzeczą którą robię jest kubek zielonej herbaty (polecam spróbować tym z Was, które mają problemy z porannym załatwianiem się).
Pamiętajcie, żeby nie zalewać jej wrzątkiem, tylko wodą która po zagotowaniu odczekała 2-3 minuty.
Jeśli Wasza herbata jest w smaku jak woda to wypróbujcie inne marki.
Polecam też sypaną- najpyszniejsza jest z ananasem albo z truskawkami, malinami i pieprzem (!).

Chloe. z pieprzem??
musze sprobowac, brzmi zachęcająco
ja bardzo lubie czerwona, ale nie przekraczam dwoch szklanek na dobe. i bardzo tez lubie biala, jest nijaka ale lubie:)

co racja to racja- co za dużo to niezdrowo 

ja nigdy zielonej nie słodziłam

Odchudzanie wspomaga czerwona herbata Pu-erh : wspomaga procesy trawienne, oczyszcza organizm, wspomaga także pracę wątroby i przyspiesza rozkład alkoholu ;) Ogólnie wykazuje właściwości detokstykacyjne. Optymalna ilość wypijanej czerwonej herbaty to jakieś 3-5 filizanek dziennie. Nie należy jej słodzić!

Polecam przejść się do jakiejś herbaciarni - czysty Pu-erh nie powinien być droższy niż 9-10 zł / 100 gram ( w sklepie w którym pracuję kosztuje 8.6zł ;) ). 100g powinno wystarczyć na baaardzo długo, tym bardziej, że te same liście można parzyć do 3 razy. Oczywiście występują też pu-erhy z dodatkami suszonych owoców etc, także jeżeli komuś nie podchodzi czysty, może zawsze spróbować ze smakowym :-)

Zielona herbata pobudza dzięki obecności teiny- herbacianego odpowiednika kofeiny - ale to trochę jak z działaniem kawy, jednych pobudza, innych nie. Ja np. nie mogę pić wieczorem zielonej herbaty - całą noc jestem w trybie 'stand by' ;p . Oprócz tego zielona herbata pobudza także procsy trawienne i usuwa wrażenie 'ciężkiego żołądka'. Cały problem jednak w odpowiednim jej zaparzeniu :-)