Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kalafior, co z nim zrobić??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jagodziankkka

jagodziankkka

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 19:56

U znajomych moich rodziców zaczął się sezon na kalafiory, więc mam ich w domu pełno, ale nie wiem co mogę z nim zrobić. Macie jakieś fajne pomysły na przegotowanie tego warzywa??
Zdjęcie użytkownika dimara

dimara

  • Dołączył: 2009-03-07
  • Miasto: Gorzów Wielkopolski
  • Liczba postów: 2589

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 19:59

na pewno w occie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 20:00

Albo placki z kalafiora lub babka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika jagodziankkka

jagodziankkka

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 20:08

Ok, a macie jakieś sprawdzone przepisy??:)
Zdjęcie użytkownika Ewcia1889

Ewcia1889

  • Dołączył: 2007-08-01
  • Miasto: Ełk
  • Liczba postów: 308

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 20:11

1/2 kalafiora
10 dag szynki
puszka kukurydzy
2-3 kiszone ogórki
3 łyżki majonezu
łyżeczka musztardy
2 jajka
1/2 cebuli
sól, pieprz
Kalafior różyczkuj i zblanszuj w osolonej wodzie. Wystudź. Dodaj resztę składników pokrojonych w kostkę i kukurydzę. Wymieszaj z majonezem, musztardą i przypraw.
Smacznego.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 20:13

Ja najbardziej lubię gotowane w wodzie, można posypać odrobiną bułki tartej smażonej na maśle. No i w occie są super ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 20:15

> Ja najbardziej lubię gotowane w wodzie, można
> posypać odrobiną bułki tartej smażonej na maśle.

Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 20:15

ziemniaki, jajko sadzone a do tego zasmażany kalafior - pyszny obiad:)
Zdjęcie użytkownika jagodziankkka

jagodziankkka

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 20:15

Dziękuje bardzo:) W wolnej chwili postaram się zrobić:)

Gotowany.. lubię i to bardzo:)

Tego w occie jeszcze nie jadłam.. może spróbuje;)
Zdjęcie użytkownika shisha.

shisha.

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2011, 20:16

ja uwielbiam kalafior gotowany na parze ;)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.