© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 sierpnia 2011, 08:52
Chciałam sobie zrobić domowym sposobem shake'a waniliowego. Wiadomo, że taki z cukierni to pewnie miałby więcej kcal, bo podejrzewam, ze dodają tam śmietane do smaku itp.
Na necie znalazłam kilka przepisów i zastanawiam się jakie proporcje dobrać.
2 big milki (170 kcl)
mleko (no właśnie, ile tego mleka?)
pokrószone kostki lodu
Wystarczy to zmiksować mikserem, żeby wyszedł mi dobry shake?
Trzeba z tym coś jeszcze zrobić? Niewiem, np włożyć do lodówki na jakiś czas czy coś w tym stylu czy będzie od razu gotowy do podania?
30 sierpnia 2011, 12:17
30 sierpnia 2011, 12:48
31 sierpnia 2011, 11:35
