Temat: ciasto a'la wuzetka!

Cześć. Przepis jest baaaardzo prosty, wersja odchudzona, zrobiłam je na małej foremce i ma około 360 kcal (całe!) ;-)
potrzebujemy: 3 żółtka (użyłam 2 i wyszło trochę za bardzo puszyste), 3 białka, 30g mąki (użyłam kukurydzianej Melvit), 2g kakao, 10g słodziku w proszku, 100g sera aksamitnego dr. Oetker (lub inne do sernika), łyżeczkę proszku do pieczenia

Piekarnik: 160-170 stopni
Biszkopt: Białka ubijamy na sztywną pianę, dodajemy żółtka, mąkę, 5g słodziku, łyżeczkę proszku do pieczenia i kakao.
Mieszamy wszystko razem do uzyskania gładkiej masy. Wylewamy do foremki i pieczemy około 10 minut (sprawdzamy wykałaczką)
Masa: Ser mieszamy z resztą słodziku (5g) i przekładamy nasz biszkopt

Może to ciasto nie jest 100% wuzetką, ale każde urozmaicenie diety jest dobre ;-)
Życzę smacznego!
bardzo podoba mi się odchudzanie tradycyjnych przepisów, niestety mojej mamy nie mogę namówić nawet na używanie do ciasta mleka innego niż 3,2 %. fajna inicjatywa.
Pasek wagi
Miłośniczka - takie ciasto możesz zrobić sama, ja lubię gotować, ale żadne ciasto mi nigdy nie wychodzi. Możesz poprosić mamę o pomoc w przekrojeniu ciasta, a resztę zrobisz sama ;)
i jakiej wielkości forma?
i ile to jest 2g kakao? w przeliczeniu na łyżeczki
2g kakao to około 1/4 lub pół łyżeczki, ale śmiało możesz dać jedną, całą łyżeczkę ;)
A dasz może zdjęcie ;)?
Już zjedzone, wybacz ;)
No to  powiedz chociaż jak duże wyszło ;p
jakbyś miała podawać cienkie kawałki, to byłoby ich ze 12.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.