5 lipca 2011, 10:00
mam dzisiaj ochotę na lasagne, lazanię :) mam takie płaty makaronu w domu - wystarczy włożyć do piekarnika. znalazłam w interencie że lasagne ma średnio 350 kcal w 100g... (na moim opakowaniu nie pisze) . czy myślicie, że mogę też tej kalorycznosci uzyć do takiej lazanii z piekarnika? no i ważyć mam przed przyrządzeniem rozumiem? :) ajajaj pomocy!
no i jescze jedno - planuję z pomidorami, cebulą, pieczarkami.... co jeszcze by pasowało?
- Dołączył: 2010-09-23
- Miasto: Łeba
- Liczba postów: 1460
5 lipca 2011, 10:28
no i super, może kukurydza albo groszek zielony, faktycznie ze szpinakiem byłaby super, ale mi smaka zrobiłyście
![]()
5 lipca 2011, 10:35
zrobię baze - 3 płaty lazanii,pomidory lub te z puszki, mielone z indyka,pieczarki i cebula , a jeśli starczy mi kalorii dołożę coś ekstra :)
dzięki laseczki :)
- Dołączył: 2011-02-05
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1500
5 lipca 2011, 11:34
Też dzisiaj robię lazanie, ale raczej taką bardziej ubogą, bo nie trawię warzyw : P Lubella ma 345kcal/100g
Ja robię z dwóch płatków 100 lub 150g mięsa (zależy ile się zmieści), sera i koncentratu pomidorowego ;)
- Dołączył: 2010-04-29
- Miasto: Mmmm
- Liczba postów: 1069
5 lipca 2011, 13:30
350 kcal ma suchy makaron. Jeśli bez beszamelu, to może trochę jogurtu lub serek wiejski, odrobina mleka. Same pomidory mogą nie dać odpowiednio dużo wilgoci, w której makaron ma się ugotować. Inne wyjście, to podogotowanie wcześniej makaronu, ale to już więcej roboty.
- Dołączył: 2009-06-11
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 78
6 lipca 2011, 13:50
jesli nie chcesz uzywac sera zoltego mozesz zastapic go serkiem ziarnistym, albo twarozkiem. Gdy daje sie go na wierzch fajnie sie przypieka, tez dodaje smaku. Jak ostatnio robilam lasagne to na sam spod dalam platy cukinii. Ciekawe jakby smakowala "lasagne" gdyby zamiast makaronu dac cukinie. Aha, makaron, jesli ktos nie chce surowego, mozna tez tylko polac wrzatkiem, nie trzeba go podgotowywac.
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawka
- Liczba postów: 10855
31 sierpnia 2011, 12:11
ja.jak.jem.lasagne.tona.mieście.he.he
31 sierpnia 2011, 19:37
ja polecam lazanie ciut odmienioną :)
zamiast makaronu daję plastry wcześniej posolonego a następnie przemytego wodą bakłażana, mięso mielone z kurczaka lub indyka a jako ser mozzarelle light, sos robię pomidorowy z łyżką jogurtu naturalnego :)
