Temat: Co macie / mieliście dziś na obiadek? :)

No właśnie moje pytanie do was to co będziecie mieć / mieliście na obiadek? :) poprosiłabym z przepisem :D
ja to Sobie dziś zrobiłam kaszę kuskus z kurczaczkiem i ogórkiem z sosem czosnkowym
składniki:
50g kaszy kuskus
120g piersi z kurczaka
1 cały zielony ogórek
łyżka oleju (lepiej oliwa, ja nie miałam w domu)
przyprawa do kurczaka
czosnek granulowany
i do tego ze słoiczka sos czosnkowy, ale lepiej zrobić samym (nie zrobiłam bo nie miałam produktów)
przepis:
pierś z kurczaczka pokroić w kosteczkę, przyprawić przyprawami i wstawić do lodówki na około 10-15 minut
wlać olej / oliwę chyba że patelnia teflonowa to po prostu rozgrzać patelnie
po rozgrzaniu patelni kurczaczka dać na nią i co 3 minuty mieszać, około 15 minut ma sie smażyć
pokroić ogórka według własnego uznania i polać sosem :)
i smacznego :D

czekam na wasze!!

makaron z truskawkami i serkiem wiejskim

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.