Temat: makaron ryżowy czy pełnoziarnisty??

Jak w temacie. Zastanawiam się, który makaron jest lepszy...tj. zdrowszy i mniej tuczący??

ja jem pełnoziarnisty i mnie nie tuczy ;p
pełnoziarnisty, razowy i orkiszowy
tak jak pisze malalady ,ale do potraw chinskich lepiej pasuje ryżowy :)
Pasek wagi
hm... najzdrowszy to pewnie żytni razowy, ja mam taki, spróbuj znaleźć, w smaku jest spoko.
a ryżowy to tak średnio, już lepiej ten pełnoziarnisty chyba?
dzięki laseczki:)
alle mam ochotkę na spagetti:)
Pełnoziarnisty mnie bardziej syci niż ryżowy :D 
a słyszałam że ryż jest bardziej tuczący od ziemniaków bo ma więcej węglowodanów -.-

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.