Temat: Można zrobić jajecznicę bez tłuszczu?

Jak w temacie,bo robienie jajecznicy choćby na łyżce masła to już niestety dodatkowe kalorie...Próbowałyście bez? Da się w ogóle usmażyć jajka na jajecznicę bez tłuszczu? Choćby na teflonie?
Pasek wagi
Na mleku.Nigdy nie jadłyście a już fuuuuu.W smaku jest taka sama jak na tłuszczu, tylko że nie wyczuwa się tego oleju/oliwy 

Ja smażę na patelni aluminiowej bez tłuszczu i trochę się przypala i przywiera, ale mieszam ją szybko drewnianą łopatką.

 

Posiadam też foremkę do jajek.

 

Omlet trudno by mi było zrobić...

Pasek wagi

natsumitia napisał(a):

Na mleku.Nigdy nie jadłyście a już fuuuuu.W smaku jest taka sama jak na tłuszczu, tylko że nie wyczuwa się tego oleju/oliwy 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.