Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Można zrobić jajecznicę bez tłuszczu?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika eternaldietdiary

eternaldietdiary

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1260

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:02

Jak w temacie,bo robienie jajecznicy choćby na łyżce masła to już niestety dodatkowe kalorie...Próbowałyście bez? Da się w ogóle usmażyć jajka na jajecznicę bez tłuszczu? Choćby na teflonie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Belize

Belize

  • Dołączył: 2010-07-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:03

Ja robiłam na mleku. ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zakochanaa50

Zakochanaa50

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:04

na mleku jest pyszna ..smakuje tak samo,ale na 2% ;) 
robilam na 0,5& to byla nie dorbna..bez smaku.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika avenged

avenged

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 311

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:04

Ja wszystko smażę bez tłuszczu na teflonie. Omlety, jajecznicę, placki, warzywa, naleśniki itd, przy warzywach czasem trzeba tylko zalać wodą, żeby się nie przypiekły.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika eternaldietdiary

eternaldietdiary

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1260

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:05

Na mleku -na patelni??
Oh,to chyba mi nie zasmakuje:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pooszukujaca

pooszukujaca

  • Dołączył: 2010-01-25
  • Miasto: Na Uboczu
  • Liczba postów: 1235

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:05

Można ja robiłam na patelni tylko na wodzie albo jeszcze same jajka w miseczkę i do mikrofalówki też działa.
Zdjęcie użytkownika eternaldietdiary

eternaldietdiary

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1260

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:05

Ale jak ją zrobić na tym mleku?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika eternaldietdiary

eternaldietdiary

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1260

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:06

poszukujaca- o to mi chodzilo własnie-nie przywiera Ci?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika prezent1994

prezent1994

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:06

Ja zawsze smażę bez tłuszczu. Wlewam trochę mleka, ale myślę, że i bez niego dałoby się zrobić jajecznicę. ;P Z mlekiem nic nie przywiera, jajecznica jest delikatna i smakuje równie dobrze jak z olejem czy jakimkolwiek tłuszczem.

Edytowany przez a9a74409a25b768cc1427eed73c33160 16 czerwca 2011, 21:07

Zdjęcie użytkownika angelka222

angelka222

  • Dołączył: 2008-10-13
  • Miasto: Pariis
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 21:07

na mleku?? fuu :/:/ nie dla mniie :D ja smaze wszytko bez tluszczu na teflonie  :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.