Kup dietę
Zaloguj się

Temat: z czym kalafiora???

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika laluuuna

laluuuna

  • Dołączył: 2009-02-12
  • Miasto: Addu City
  • Liczba postów: 408

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 20:51

Hej lasencje! Jak w temacie z czym mogę zjeść kalafiora gotowanego, żeby było szybko, smacznie i małokalorycznie??? będę wdzięczna za przepisik ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MadameRose

MadameRose

  • Dołączył: 2010-09-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1394

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 20:56

Ostatnio miałam fazę na kalafiora. Jak go przyrządziłam? W misce roztrzepałam jedno jajko, łyżkę mąki pełnoziarnistej, odrobina wody, 1,5 łyżki bułki tartej i wymieszałam to z wcześniej ugotowanym na parze kalafiorem. W ten sposób panierowany wrzuciłam na patelnię i piekłam. Potem tylko odrobina soli do smaku i rozpływający się w ustach kalafior gotowy! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sylwial20

Sylwial20

  • Dołączył: 2006-02-27
  • Miasto: Plaża
  • Liczba postów: 1639

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 21:02

ja raz jadlam z sosem migdalowym, bajka !

Przepisu niestety nie posiadam, ale napewno mozna go wygooglowac :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marrons

marrons

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 21:08

moze kalafior w sosie serowym?
Zdjęcie użytkownika marrons

marrons

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 21:08

mozesz tez zrobic zupe, np krem z kalafiora:)
Zdjęcie użytkownika mirusfeles

mirusfeles

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 21:14

o też chętnie poczytam wasze pomysły
Zdjęcie użytkownika cytrynka880

cytrynka880

  • Dołączył: 2008-12-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1035

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 21:17

świetnie smakuje z piersią kurczaka,jogurtem i curry posypane podprażonym słonecznikiem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika laluuuna

laluuuna

  • Dołączył: 2009-02-12
  • Miasto: Addu City
  • Liczba postów: 408

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 21:34

z bułką tartą jest mniam ale kurcze tłuste to troszkę chyba spróbuję tego przepisiku z jogurtem i curry ;D uwielbiam to połączenie

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika shaday

shaday

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 21:35

o, w zupełności zgadzam się z Cytrynką880. ;p ja jeszcze lubię kalafiora w towarzystwie brokuła, ryby na parze i kaszy/makaronu.
Zdjęcie użytkownika california0

california0

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 21:55

z jajkiem sadzonym :D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.