- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 grudnia 2024, 19:21
Możecie polecić jakąś sałatkę na święta.
Gyros oraz wszelkie sałatki z tuńczykiem odpadają.
Robie tradycyjna jarzynową i szukam jeszcze jakieś sprawdzonej.
15 grudnia 2024, 09:31
1. Gotowany brokuł podzielić na różyczki, dolozyc odsączoną kukurydzę, szynkę, ser feta, polać sosem czosnkowym i posypać prażonym słonecznikiem.
2. Rukola, gotowany burak, suszone pomidory, ser pleśniowy, sos winegret i slonecznik lub orzechy wloskie.
3. Odsączony seler konserwowy, szynka, kukurydza, żółty ser i por - majonez.
4. Ogórek zielony, ogórek konserwowy, por, szynka konserwowa, makaron w kształcie ryzu, dużo koperku i majonez
5. Makaron z zupek chińskich, kukurydza, pomidor, ogórek (mogą być dwa rodzaje np kiszony i zielony), rzodkiewka, papryką i majonez, można dodac przyprawę z tych zupek
6 makaron, ser żółty, szynka, papryka, ogórek, sos winegret.
7. Ryż, ogórek kiszony, por, jajka, majo
takie ja często robię, niekiedy składniki zmieniam w zależności od tego co mam, Ty możesz zrób jak lubisz.
15 grudnia 2024, 18:36
tortellini rana z Biedronki z szynka, ananas, fasola czerwona, kukurydza i ser zolty pokrojony w kostke, majonez
15 grudnia 2024, 18:36
tortellini rana z Biedronki z szynka, ananas, fasola czerwona, kukurydza i ser zolty pokrojony w kostke, majonez
15 grudnia 2024, 20:38
elegancka i pyszna będzie sałata z buraków i sera feta. Na dużym talerzu rozłożyć warstwę roszponka, na to położyc carpaccio z buraka, dać na wierzch ser feta lub mini mozarellę, skropić dobra oliwą Extra Vergine, dodać listki bazylii i na koniec skropić jeszcze kremem balsamico
17 grudnia 2024, 19:56
elegancka i pyszna będzie sałata z buraków i sera feta. Na dużym talerzu rozłożyć warstwę roszponka, na to położyc carpaccio z buraka, dać na wierzch ser feta lub mini mozarellę, skropić dobra oliwą Extra Vergine, dodać listki bazylii i na koniec skropić jeszcze kremem balsamico
jeszcze prażony słonecznik, a zamiast roszponki rukola - uwielbiam
18 grudnia 2024, 12:22
Gotowany kalafior, 1-2 piersi z kurczaka ugotowane w zależności od wielkości kalafiora, krojony ogórek kiszony. Wymieszać z majonezem. Do majonezu koniecznie trzeba dodać sporą łychę curry, bo to robi smak tej sałatki. Jest pyszna i prosta.
18 grudnia 2024, 12:36
Bardzo łatwa i szybka jest sałatka z brokułem, jajkiem, porem, kukurydzą konserwową i kurczakiem (nie gyros). Do tego majonez, sól, pieprz.
Można dodać nasiona słonecznika, a połowę majonezu zastąpić jogurtem naturalnym.
Ja zużywam mały brokuł (tylko różyczki - trzeba ugotować, ale żeby się zanadto nie rozmiękło), 4-5 jajek, 1/3 pora średniej wielkości, małą puszę kukurydzy i jeden filet z kurczaka (pokrojony na drobno, oprószony przyprawą do kurczaka i usmażony).
21 grudnia 2024, 17:25
tortellini rana z Biedronki z szynka, ananas, fasola czerwona, kukurydza i ser zolty pokrojony w kostke, majonez
Dawno temu podobna robiłam, tylko dodawałam jeszcze brzoskwinie z puszki, dużo koperku i sama szynkę bez tortellini