© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 sierpnia 2020, 14:06
Cześć!
Szukam przepisów na śniadanie do pracy, które mogłabym przyżądzać dzień wcześniej - mogą być takie do podgrzania w mikrofali.
Chodzi mi o "stałe" śniadanie, nie te, w formie koktajli, bo te pije na 2 śniadanie, i nie o owsianki/muesli
Macie jakieś swoje ulubione śniadanka? Podzielicie się przepisami? :)
4 września 2020, 14:08
Spróbuj wytrawne muffiny - czyli omlet zapiekany w formie na muffiny. Przepis banalnie prosty jajka, trochę mąki i ulubione dodatki- ser, szynka, warzywa ( szpinak, papryka, pieczarki) u mnie się sprawdza idealnie w pracy. Mozna odgrzać w mikrofali.
