© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 marca 2019, 19:38
fit przepisy wege
Nie jem żadnego mięsa (ryb też nie)
Jem miód, mleko, jaja
Pomysły na śniadanie, II sniadanie, obiad i kolację
Będzie wdzięczna :*
26 marca 2019, 20:00
Jest tyle przepisów w necie na insta i nic nie znalazłaś że tu pytasz?
26 marca 2019, 20:29
Np. Kwestia Smaku, dział wegetariańskie -> tag przepisy fit, jakieś 182 pozycje wyskoczyły.
26 marca 2019, 20:35
Np. Kwestia Smaku, dział wegetariańskie -> tag przepisy fit, jakieś 182 pozycje wyskoczyły.
Zerknę.
26 marca 2019, 20:35
Jest tyle przepisów w necie na insta i nic nie znalazłaś że tu pytasz?
Nie posiadam insta :D
26 marca 2019, 20:45
Nie posiadam insta :DJest tyle przepisów w necie na insta i nic nie znalazłaś że tu pytasz?
To akurat był przykład bo stron na których znajdziesz takie przepisy jest mnóstwo trzeba tylko chcieć ich poszukać, czy to takie trudne? Wykracza poza Twoje zdolności korzystania z internetu? Bo jak każdy (mam taką nadzieję) wie jak się korzysta z przeglądarki.
26 marca 2019, 21:08
autorko po co wogole pytasz na vitalii, przeciez ta strona nie jest od takich tematów no co ty....
Ze swojej strony powiem, zebys uwazala na kwas fitowy, fitynowy, który jest w strączkach i w ziarnach, który hamuje wchlanianie sie skladnikow mineralnych z pozywienia, sprawiając, ze caly posiłek jest bezwartosciowy.
Edytowany przez 26 marca 2019, 21:26
26 marca 2019, 21:12
autorko po co wogole pytasz na vitalii, przeciez ta strona nie jest od takich tematów no co ty....
Forum jest o tematyce odchudzania, więc czemu miałabym nie zadać takowego pytania ?
26 marca 2019, 21:31
Forum jest o tematyce odchudzania, więc czemu miałabym nie zadać takowego pytania ?autorko po co wogole pytasz na vitalii, przeciez ta strona nie jest od takich tematów no co ty....
To był cynizm w moją stronę 
. Zadziwia mnie jak ludziom się nie chce poszukać informacji, tylko czekają aż ktoś im poda je na tacy.
