Temat: straszny przyrost wagi w ciazy :(

Kobietki chcialam sie dowiedziec ile przytylyscie w ciazy bo Ja rosne w ekspresowym tempie. Dzis zaczal sie 23 tydzien a ja przytylam juz 14 kilo. Przed ciaza wazylam 75 a teraz w 23 tygodniu waze 88.Zamiast kilograma na tydzien ida mi Dwa. Nie jem duzo slodyczy lecz owocow.Czy moze mi sie tez zatrzymywac woda w orgaznizmie? Moja mama przytla w ciazy 30 kilo. Dodam ze to moja pierwsza ciaza. Bardzo sie strsuje ze nie zzuce tego po ciazy oczko.gif
Pasek wagi
11 kg w calej ciazy
ja miałam niestety zatrucie ciążowe.. i ponad 30 kg na plusie, zostało mi z tego jeszcze 6 :)
Pasek wagi
a co sie dzieje gdy jest zatrucie ciazowe?

Pasek wagi
w pierwszej ciąży 14kg w drugiej 8 kg
Pasek wagi
13 kg przez cała ciążę. Do połowy tyłam sporo. W 23 tc musiałam przejść na dietę bezcukrową (cukrzyca ciążowa) i bez białej mąki i z ograniczoną ilością owoców. Generalnie opierającą się na niskim indeksie glikemicznym. Tylko dzięki niej na końcu miałam "ledwie" 13 kg. Mogło się skończyć +30 :P
w pierwszej ciąży 10kg, w drugiej około 30. Nie martw się, schudniesz:)
owoce są bardzo kaloryczne, nic dziwnego że tyjesz za dużo.
no ale chyba lepiej obiadac sie owocami niz slodyczami prawda? ja mam ochote na slodkie i zastepuje to owocami.;)
Pasek wagi
Ja utylam 8 kg. A kto ci powiedzial ze mozna tyc 1 kg tygodniowo? Musisz liczyc kcal i nie jesc wiecej niz te 2000 gora 2500 kcal bo inaczej bd miala problem :-(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.