- Dołączył: 2013-02-02
- Miasto: Katarzynki
- Liczba postów: 1379
10 maja 2013, 10:45
Cześć. Obecnie jestem na początku 5 miesiąca ciąży. Jestem dosyć blada i mam ochotę się troszkę opalić. Pytanie jak w temacie. Opalałyście się w ciąży? Chodzi mi głównie o twarz, nogi i ręce. Czytam na necie i są różne info, ale raczej że w granicach rozsądku można , są przecież nawet stroje kąpielowe dla ciężarnych.Nie chodzi mi o leżenie i smażenie się plackiem kilka godzin, ale powiedzmy 2-3 sesje opalania na słońcu po 40 minut (opalanie tylko twarzy, rąk i nóg). Jak było u was opalałyście się coś jak byłyście w ciąży???
Opalanie pod parasolem
Czy w ciąży można się opalać? Owszem, jeśli potrafisz zachować umiar. Smażenie się na czekoladkę jest niezdrowe i to nie tylko dla kobiet w ciąży. W trakcie takiego słonecznego seansu organizm się odwadnia, a to dla ciężarnej szczególnie niebezpieczne. Może nawet dojść do zasłabnięcia.
Promienie słoneczne nie przenikają przez skórę i nie docierają do płodu. Ale wszystko, co niebezpieczne dla przyszłej mamy, jest potencjalnym zagrożeniem także dla jej dziecka. Lepiej usiądź pod parasolką, posmaruj się kremem z filtrem (tak, tak, nawet w cieniu) i koniecznie pij dużo zimnych napojów.
Edytowany przez ElwiraZ 10 maja 2013, 10:59
- Dołączył: 2012-01-07
- Miasto: Otwock
- Liczba postów: 156
24 maja 2013, 12:57
Hej dziewczyny, ja napiszę tak - przed zajściem w ciążę regularnie odwiedziałam solarium (ale niezbyt często - raz na dwa tyg, czasem częście)j. Kiedy dowiedziałam się o ciąży zrezygnowałam całkiem z chodzenia na solarium ze względu na brak informacji i dokładnych, jednoznacznych opinii lekarzy na temat opalania w solarium. Więc czekam z tym do porodu, bo na całe życie nie zrezygnowałam - samoopalacze to nie to samo co solarium czy słoneczko. Teraz jednak kiedy przyszła wiosna nie unikam słońca bo wiem, że witamina D3 którą nasz organizm naturalnie wytwarza jedynie za pomocą promieni słonecznych, jest równie ważna dla rozwoju płodu co inne witaminy i mkroelementu których musimy maleństwu w czasie ciąży dostarczać. W każdym razie nie przesadzam z opalaniem, nie odsłaniam brzuszka na słońce, mam możliwość opalania jedynie buzi i dekoltu i rąk i narazie to mi musi wystarczyć :)
