- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 kwietnia 2013, 13:34
5 kwietnia 2013, 14:35
5 kwietnia 2013, 14:37
a przed ciążą też tego nie jadłaś?Bo mi strasznie śmierdzą i mi mi niedobrze od tego.szkoda, że mięsa i ryb nie jesz-one dosyć trzymają... a właściwie czemu nie jadasz tego?
5 kwietnia 2013, 14:38
To dużo jesz... a ile ważysz w stosunku do wzrostu- może organizm się domaga jak mało ważysz?No właśnie nie mniej.Bo to są naprawdę duże ilości.Nigdzie nie napisałam, że to jest jedna kiełbaska,ale raczej 2-3 plus pieczywo razowe plus 2-3 pomidowy.Surówka to zazwyczaj cała kopa, a ziemniaki to nawet 0,7 kg.przeciez ona je mniej w ciągu dnia niż ja na diecie!maharett, a ja myślałam, że ty jesteś bardziej do przodu, niż ja, a to tylko tydzień różnicy...Mi się powoli zaczyna zwiększać apetyt, nie pamiętam, jak to z tym było w poprzedniej ciąży... Na twoim miejscu zwracałabym mocno uwagę na to, co jem a mniej na to, jak często... Skoro jesteś aż tak głodna, widocznie tego ci potrzeba... A może brakuje ci jakiegoś konkretnego składnika i organizm próbuje to w ten sposób nadrobić....
5 kwietnia 2013, 14:41
na obiad mięso albo ryba zamiast takiej ilości ziemniakówy
5 kwietnia 2013, 14:42
spróbuj wyczić o co chodzi twojemu organizmowi, bo mzoe cos konkretnie chce i poszukaj niekalorycznego zamiennika.Np ja miałam mega faze na Danio. Mogłam zjesc kilkanascie dziennie i odkryłam ze po prostu ja chce wapnia i równie dobrze moge jesc biały ser.jak masz ochote na ziemniaki no to jedz ale juz unikaj frytek nawet jeslibys miala niewiadomo jaka ochote
5 kwietnia 2013, 14:42
Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 5 kwietnia 2013, 14:45
5 kwietnia 2013, 14:43
5 kwietnia 2013, 14:44
5 kwietnia 2013, 14:44
Ważę 55 kilo.163 cmTo dużo jesz... a ile ważysz w stosunku do wzrostu- może organizm się domaga jak mało ważysz?No właśnie nie mniej.Bo to są naprawdę duże ilości.Nigdzie nie napisałam, że to jest jedna kiełbaska,ale raczej 2-3 plus pieczywo razowe plus 2-3 pomidowy.Surówka to zazwyczaj cała kopa, a ziemniaki to nawet 0,7 kg.przeciez ona je mniej w ciągu dnia niż ja na diecie!maharett, a ja myślałam, że ty jesteś bardziej do przodu, niż ja, a to tylko tydzień różnicy...Mi się powoli zaczyna zwiększać apetyt, nie pamiętam, jak to z tym było w poprzedniej ciąży... Na twoim miejscu zwracałabym mocno uwagę na to, co jem a mniej na to, jak często... Skoro jesteś aż tak głodna, widocznie tego ci potrzeba... A może brakuje ci jakiegoś konkretnego składnika i organizm próbuje to w ten sposób nadrobić....