Temat: Jak przygotować się do ciąży?

Zdrowo jeść, dużo spacerować, odżywiać zdrowo swojego mężczyznę (ryby, warzywa, oliwa, produkty pelnoziarniste). Sprawdżcie oboje, czy nic Wam nie dolega. I bez spinki, myśleć pozytywnie.

zgadzam sie ząbki sie psują w ciaży wiec polecam stomatologa i nie myśleć o ciąży bo przeważnie zbyt bardzo duże nakrecenie sie powoduje brak ciąży a jak ie myślisz uda się;)bynajmniej u mnie tak 2 razy się udalo.Jak chciałam to nic jak skończyła myślec o ciąży zaskoczyłam;))

Mi w ciąży nawet jeden ząb się nie popsuł, w czasie ciąży nie brałam witamin tylko kwas foliowy, bo wyniki super, więc trzeba sie dobrze odżywiać- rybki, owoce, warzywa, orzechy, pestki i wyluzować.

Kobieta:

Najlepiej to się odprężyć, zapewniać sobie jak najwięcej relaxu, do tego oczywiście zdrowa dieta, kwas foliowy super!

No i to chyba na tyle. powodzenia ;)

Tak popieram. Ja zawsze dbałam o zęby i miałam na bieżąco leczone. W ciąży nie chodziłam do dentysty. Poszłam jak mały miał pół roku i niestety 5 zębów do leczenia. Dentystka powiedziała, że szczególnie źle wpływa karmienie ponieważ do mleka zawsze trafia stały zestaw minerałów i witamin. Jeśli mama ma braki w diecie, to dzidziuś zabierze z jej organizmu. Widocznie miałam braki wapnia czy czego tam:P Dlatego radze uważać. Łykaj witaminki, nie stresuj się a wszystko będzie dobrze.

Wizyta u gin, badania na toksoplazmozę, kwas foliowy 2-3 miesiące wcześniej, ja wyleczyłam jeszcze zęby żeby, nie mieć problemu w ciąży (nie popsuły się).

karolaxxxWłaściwie dałaś rozwiązanie jak uchronić zęby.

Leczenie przed, pilnowanie diety w ciąży i podczas karmienia dodatkowe witaminy, minerały (np femibion)
i można zaradzić problemom z zębami :)

Widzę bardzo dużo dobrych rad :-) dobrze, że nie było tego tematu przed moją ciążą bo w życiu bym w nią nie zaszła - umarła bym ze stresu przy pilnowaniu tego wszystkiego. Do dentysty chyba każdy cywilizowany człowiek chodzi w miarę regularnie. Ja chodziłam przed ciążą i w trakcie ponieważ zęby mi się psuły, po też chodzę. Z witamin brałam tylko kwas foliowy, ale jak byłam już w ciąży, innych nie brałam bo miałam dobre wyniki. Po Femibionie i innych tabletkach z żelazem jest zatwardzenie. Ja mogę Ci polecić żebyś się wyluzowała najważniejsza jest psychika. Znam osoby które starały się przez rok czy nawet 2 lata z zegarkiem- z liczeniem dni płodnych, testami owulacyjnymi i innymi cudami. Kiedy już sobie odpuścili, wtedy im się udawało. Znam 4 takie pary wśród swoich znajomych