- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Czaplinek
- Liczba postów: 13672
15 listopada 2012, 22:01
Słyszałam że książkowo powinno się przytyć 9 kg w ciąży. Niby po 1 na miesiąc po podzieleniu. Jednak znam osoby u których tak fajnie nie było. Moja siostra w 1 ciąży przytyła 19 kg a teściowa również w 1 ciąży przytyła 30. Jak widać to sporo. I ciężko to zrzucić potem. Mam koleżanke na roku za to w 7 miesiącu ciąży która nie przytyła nigdzie prócz brzucha. Wiadomo że piersi się jej powiększyły ale pupa nogi czy coś totalnie nic. Jest jakaś recepta na to by nie przytyć za dużo?
Do osób już po ciąży pytania:
1 ile przytyłyscie w ciązy i czy została wam taka wisząca skóra na brzuchu?
Jestem ciekawa czy ta skóra wisząca jest wynikiem zbyt wielu kilogramów na plus czy może po porodzie dietą a nie ćwiczeniami.
I ostatnie pytanie czy uważaćie że taki pas noszony po porodzie hmm taki gorset na brzuch ,nie wiem jak to się nazywa jest pomocny?
Piszcie prosze wszystko co zauważyłyście i wiecie . Dziękuje z góry
- Dołączył: 2010-04-09
- Miasto: Swarzędz
- Liczba postów: 7563
15 listopada 2012, 22:05
ja przytylam 25kg, zaraz po porodzie mialam 12kg mniej , dokladnie 5 dobie, skory wisacej nie mialam, duzo maja tu do powiedzienia geny, elastycznosc skory.
tesciowa przytyla 30kg w obu ciazach i szybciutko wrocila do swojej wagi sprzed ciazy
- Dołączył: 2012-11-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1546
15 listopada 2012, 22:07
Ja jestem 5 miesiecy po porodzie, przytyłam 12kg, jakos za duzo się nie objadałam, jadłam normalnei jak przed ciażą, po porodzie zjechałam prawie 9kg w tydzień, zeszła ze mnie cała woda (dopiero wtedy zauważyłam jaka byłam opuchnięta, wypijałam jedną szklanke wody, a siedziałam na kibleku z 10minut;p), brzuszek byl obwisły + u mnie rozstępy:( pasa nie nosiłam, tylko zaczęłam trochę cwiczyc jak już mogłam, ogólnei brzuszek wciaż mam bo dopiero teraz zabrałam sie za siebie na porządnie, wcześniej stosowałam jakieś delikatne ćwiczenia, ewentualnei brzuszki i codziennie rowerek stacjonarny, oczywiście po okresie połogowym. Jesliznajdziesz pozniej dobre cwiczenia i bedziesz dbala o ta skore w czasie ciazy (smarowanie itd) i po porodzie to mysle ze sie ladnie wstapi, moja poki co nadaza z utrata wagi, nie zwisa nie apetycznie :)
- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Czaplinek
- Liczba postów: 13672
15 listopada 2012, 22:08
MamaJowitki napisał(a):
ja przytylam 25kg, zaraz po porodzie mialam 12kg mniej , dokladnie 5 dobie, skory wisacej nie mialam, duzo maja tu do powiedzienia geny, elastycznosc skory.tesciowa przytyla 30kg w obu ciazach i szybciutko wrocila do swojej wagi sprzed ciazy
super!!
U mnie geny hmm ciężko powiedzieć bo matka i siostra miały już 2 ciąże, a po 2 to już raczej jeszcze ciężej jest ze skórą. A stosowałaś jakieś kremy na brzuszek?
15 listopada 2012, 22:10
w ciąży nie byłam i pojęcia nie mam ale stwierdziłam że napiszęjak się nazywa ten 'pas', otóż: belly bandit
reklamują się jako 'Nie męcz się dietami i powróć do figury sprzed ciąży!' w co nigdy nie uwierzę, ale myślę że z dobrymi ćwiczeniami, dietą i masażami może pomóc, bo działa w końcu podobnie jak gorset:)
- Dołączył: 2012-11-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1546
15 listopada 2012, 22:15
prawde mówiąc w ciazy zaniedbałam ten fakt i stosowałam bielande SEXY MAMA przeciwko rozstępom, jeszcze mi wszyscy mówili ze to w genach więc się cieszyłam jak głupia bo moja mama po dwóch ciążach i ani jednego rozstępu, a ja co? masakra ;p Jak położna mnei zobaczyła od razu mi kazala Mustele kupić (droga, ale mega(!) skuteczna) efekty są swietne w porównaniu z tym co było, ale cały czas też się smaruje :)
co do pasa, znajdziesz takiw każdym sklepie poświeconemu akcesoriom dzieciecym typu Baby-ono, nie wiem z jakiej miejscowości jestes ale warto odwiedzić takei sklepy. Powiem Ci, ze ja nosiłam przez moment zwykły gorste po prostu taki bieliźniani, dużo to nei dawało, ale zawsze to lepiej się czułam :)
- Dołączył: 2012-11-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1546
15 listopada 2012, 22:18
wazne, żeby skutkowało! A dodatkowo podsune taki pomysł: idz do sklepu i zmierz jaki rozmiar pasa musiałabys potem mieć i poszukaj go na tablicy, allegro, czasem kobitki kupują i nie używają i potem chcą sprzedać :)
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
15 listopada 2012, 22:22
mnie sie wydaje ze to tylko te tyja duzo ,ktore malo sie ruszaja ...dzis pralki same piora , zmywarki zmywaja , czesto kobiety nie pracuja i wogule malo sie ruszaja ...ja bylam 2 razy w ciazy i nigdy nie wazyla 60 kilo w zadnej ciezy a teraz sie borykam z tym nadmiarem kilog juz 6 lat ...przyplywy i odplywy ma
![]()
