Temat: kawa w ciąży

dziewczyny, piłyście/pijecie kawę w ciąży? ile i jaką???
pilam jedna kawe dziennie  z rana , pamietaj ,ze w herbacie tez jest kofeina - ja mialam czas ,ze potrafilam 6-7 herbat z cytryna wypic - przerzucilam sie na bezkofeinowa :) 
piję od czasu do czasu jedną filiżankę kawy rozpuszczalnej z mlekiem :) ciśnienie mam niskie, więc raczej nie zaszkodzi... a tak naprawdę to piję dla przyjemności i smaku, a nie, żeby dać sobie "kopa", bo tak akurat na mnie nie działa...
Ja piję 2.Tylko z mild przeszłam na extra-mild, czyli słabiutka i z mlekiem.
Piłam ale bardzo rzadko,ale oczywiście jedna mała ci nie zaszkodzi wypijana codziennie.
nie pije chociaż piłam wcześniej namiętnie - a teraz mi nie smakuje ;-) - nie smakuje mi albo mojemu fasolce raczej HI HI 
Pasek wagi
ps. nawet zapach kawy mnie nie kusi - żadna  chyba ze inka czekoladowa z mlekiem ;-) 
ale to tylko dla tego że ja nie lubię zapachu mleka - więc mieszam inkę, czasami czekolada na gorąco a czasami budyń 
Pasek wagi
Ja przed ciążą piłam prwie codziennie taka z 1,5 łżeczki rozpuszczalnej z mlekiem. Na początku ciąży tez piłam. Obecnie nie pije wcale bo przez mdłości i wymioty całkiem mnie od kawy odrzuciło. Nie sądzę, żeby taka słaba kawka raz dziennie zaszkodziła- oczywiście jeśli masz ciśnienie w normie. Ale jesli masz wątpliwości to zapytaj lekarza prowadzącego o opinię.

Ja zrezygowalam juz jak zaczelismy planowac i w ciazy kawy normalnej nie pije w ogole. Ale pare miesiecy temu kupilam sobie bezkofeinowa i pije z mlekiem - i bardzo dobrze mi smakuje. Inke pilam chyba z 2 razy, bo srednio mi smakuje. Pije tez czasem herbate - ale nie wiecej niz 2 kubki dziennie i to tylko od czasu do czasu. No ale ciagnie mnie do czekoladowych rzeczy (przed ciaza tak zle z tym nie bylo...).

Ciesze sie, ze udalo mi sie odzwyczaic od kawy, ze wzgledu na to, ze wyplukuje magnez i tez wplywa zle na organizm - ja przez kawe stalam sie bardziej drazliwa. Oczywiscie pomijam kwestie jesli ktos ma niskie cisnienie, bo wtedy pewnie taka jedna filizanka kawy jest dobrym rozwiazaniem.

Ja piłam zbożową 2 razy dziennie.
Tak, wypłukuje magnez i ogólnie jest siedliskiem dużej ilości toksyn które degradują nasz organizm. Oczywiście wszystko jest dla ludzi ale trzeba po prostu trzymać umiar.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.