Temat: kawa w ciąży

dziewczyny, piłyście/pijecie kawę w ciąży? ile i jaką???
piję 1 kubek, czasami dwa. Z 1,5 łyżeczki kawy+mleko.
zbożową możesz do upadłego i nic ci nie będzie :) bo nie ma kofeiny
Piłam 1-2, od połowy ciąży tylko z mlekiem, bo czarna przestała mi smakować. 
Jedna kawa dziennie w ciazy jest ok jesli masz cisnienie nizsze niz 120/80. Dziennie nie wolno przekraczac dawki 350mg kofeiny, a wiec jak pijesz kawe to ograniczaj tego dnia herbate i czekolade.
Jesli cisnienie masz w normie albo podwyzszone lepiej z kawy zrezygnowac, zeby nie narazic sie na zatrucie ciazowe.

Ja w ciazy mam bardzo niskie cisnienie i lekarka pozwolila pic dwie male kawy, ale pije jedna z rana, bo inaczej nie mam sily otworzyc oczu :)
nie pije bo mi nie smakuje i zapach mi nie odpowiada, a przed ciaza pilam i lubilam
Pasek wagi
Przez całą ciążę zaczynałam dzień kubkiem czarnej kawy (sypanej, z 2 łyżeczek). A zbożowej do prawdziwej nie ma co porównywać :P
ja też piję, zazwyczaj jedną rozpuszczalną z mlekiem rano i czasami ale rzadko drugą później, i tak sie zastanawiałam jak to wpływa na dziecko. Pamiętam że moja siostra piła w czasie drugiej ciąży, a w pierwszej na początku ją odrzuciło, potem już piła. Herbaty raczej nie piję, max 2 dziennie
piłam tylko capuccino i to bardzo rzadko, ale mną się nie sugeruj
1-2 niezbyt mocne kawy mogą być, oczywiście do tego trzeba też uważać z czarną herbatą

Ja przy ciśnieniu 90/60 miałam wręcz zabronione rezygnowanie z kawy, kołowało mi się we łbie i na czworaka prysznic brałam. Piję z ekspresu, ustawiam sobie najmniejszą moc (u mnie są 3 do wyboru). Czasem piję jeszcze drugą po południu, ale rzadko bo mi żołądek dokucza i mnie mdli, ale rano prawie zawsze.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.