3 września 2012, 21:28
Jestem w 22 tyg ciąży. Przybyło mi 4 kg i szczerze mówiąc lekko mnie to przeraża. Przed ciążą ważyłam 69 kg (167 cm wzrostu) i czytałam, że najlepiej dla mnie, jeśli nie przytyję więcej niż 10-12 kg... Wiadomo, że dopiero teraz zaczęło się prawdziwe przybieranie, więc boję się, że do końca ciąży zamiast 8 dojdzie mi jeszcze z 20 kg o_O Czy według was 4 kg w 22 tyg to norma czy za dużo? Teściowa na przykład wielce zdziwiona była moją wagą, bo sama podczas ostatniej ciąży przytyła tylko 6 kg...
I drugie pyt. nie opycham się, jem, jak jestem głodna, ale jak widać, może to nie taki dobry pomysł, bo głodna jestem non stop... Głodzić w czasie ciąży też się nie można, więc co mam robić? Jak wy radziłyście sobie z nadmiernym apetytem w czasie ciąży?
Dziękuję z góry za pomoc:)
- Dołączył: 2006-07-04
- Miasto: Lolin
- Liczba postów: 14781
3 września 2012, 21:46
4 kilo na połówkę ciąży to bardzo ładny wynik, poniżej średniej rzekłabym. 6 kilo na całą ciąże to ewenement, nie wiem czy to prawda, na pewno bym się tym nie sugerowała. Od tego czy dobrze przybierasz na wadze jest przede wszystkim lekarz prowadzący ciążę.
Co do apetytu to ja też miałam duży ale bez przesady, Obie ciąże przytylam z 56 kilo do 72 i bez problemu wracałam do swojej wagi karmiąc długo. Jeśli masz apetyt to jedz, no chyba że odruchowo mielisz buzią - jedz warzywa, kasze, rzeczy zdrowe i może "mniej atrakcyjne" wizualnie czy smakowo, to zjesz tyle ile faktycznie czujesz głód.
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 1730
3 września 2012, 21:48
Nie przerażaj się! I nie pozwól by jakieś wyimaginowane wytyczne przysparzały Ci zmartwień!Z przybieraniem w czasie ciąży jest różnie - zależy to od genów, stanu zdrowia i wielu rzeczy się nie przeskoczy. Jeśli jesz zdrowo i rozsądnie to przybierasz tyle ile musisz, i bez problemu zrzucisz te kilogramy po porodzie:)
Ja w pierwszej ciąży podobnie jak Ty przejmowałam się wskazaniami wagi - w 28 tc miałam 9 kg na plus, a w 38 było to już 24kg - przyczyną była niewydolność nerek, ale co ja łez wylałam:| A już 5 tygodni po porodzie pozbyłam się 22 kg.
Obecnie w drugiej ciąży idę łeb w łeb z poprzednimi wynikami - czyli w 28tc mam 9 kg, co będzie dalej - zobaczymy! Jednak nie ma się co przejmować!
3 września 2012, 21:48
szczerze mówiąc, to mnie lekko przeraża co tu wypisujesz i nie wiem czy to tak na poważnie? 4 kilo w 22 tygodniu ciązy, wiele mam sobie może o takim "tyciu" pomarzyć.
3 września 2012, 21:48
6 kg może być prawdą. Moja znajoma przez całą ciążę przybrała tylko 5 ;]
Ale ty, jak piszesz, ważyłaś 56 przed ciążą, co jest znacznie mniej niż moje 69 przed, dlatego bardzo boję się przytyć za dużo...
- Dołączył: 2006-07-04
- Miasto: Lolin
- Liczba postów: 14781
3 września 2012, 21:50
To nie jest moment na myślenie o sobie. Gdybyś w tej chwili miała 15 więcej to by się było czym martwić.
3 września 2012, 21:50
4 kg w 22 tyg, to może być mało, ale dla niektórych może być i dużo - wszystko zależy od wagi początkowej, bomboladaa, a ja do chudych nie należę ;]
- Dołączył: 2006-07-04
- Miasto: Lolin
- Liczba postów: 14781
3 września 2012, 21:52
Ale 69 to nie jakieś ekstremum, uważam że dla tej wagi wyjściowej to ile teraz przytyłaś jest dobrym wynikiem.
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 1730
3 września 2012, 21:54
A ja obstaję przy tym, że nie ma co patrzeć na liczby - tylko na dietę, styl życia i wyniki badań. To one pokazują czy "tyje" się zdrowo.
- Dołączył: 2011-10-17
- Miasto: Pieszyce
- Liczba postów: 13298
3 września 2012, 21:56
Moja koleżanka z pracy, w czasie ciązy przy rozwiązaniu, ważyła mniej o 4 kg niż przed ciążą ale przed leczyła tarczyce.
Różne sa przypadki ale 4 kg w połowie ciąży to naprawde nie jest zle, nie daj sobie tego wmówic, chyba lekarz kontroluje Twoje przybieranie na wadze i moze Ci powiedziec, czy te 4 kg to dziecko i wody, czy to Twoje ciało.
