Temat: będziemy szczupłe MAMY-tak łatwo się nie poddamy!

Marzenie chyba tyle miala przed ciaza.

Daria ile kalorii zjadasz dziennie???

Ja mam taki fajny program na komputerze, uzywam go nawet teraz. Niezbednik odchudzania. Bardzo pommocny jest.

moj jadlospis na dzis :)) podejrzewam ze wpadnie cos jeszcze do tych 2 tys zawsze tak mam na wieczor, ale takie rozplanowanie co sie zje jest super. duza samokontrola.

Daria slyszalas o LNIANYCH PŁATKACH ŚNIADANIOWYCH??????????

http://www.nokaut.pl/oferta/lniane-platki-sniadaniowe.html

PS. Zadna chyba nie wraca do figury z przed ciazy oprocz Darii :P i mnie hehe tzn. ja to narazie w planach ;)

http://mmo.pl/lniane-platki-sniadaniowe-p-904.html?utm_source=nokaut.pl&utm_medium=cpc&utm_campaign=2009-10&utm_content=904

w 50 g takich platkow masz co prawda az 205 kalorii ale tez 14 gram blonnika. To bardzo duzo. Musze sie rozejrzec u mnie czy takie cudo jest dostepne.