9 grudnia 2011, 19:16
Witam Kochane,
mam do skonsultowania jedna rzecz ;) w przyszłym roku chcemy wziąć się do roboty;) bardzo pragnę dziecka...
obecnie jak wiekszosc z Was jestem na diecie i teraz pytanie czy odchudzać się jeszcze ( nie mam nadwagi ważę 59 kg przy 160 - a chciałabym wazyc 52 ) po to aby w ciąży mniej przytyć czy zdrowiej będzie sie ustabilizować juz i zacząc dietę po porodzie.. Jak same wiedzie zajscie w ciążę to nie jest pstrykniecie w palce - wiec mozemy starać się długo :/
9 grudnia 2011, 19:21
uwazasz ze 59kg przy 160cm to nie nadwaga??? a co to jest? ... schudnij do 50 przed zajsciem w ciąże bo pozniej bedziesz wygladac jak paczęk...
Tylko odchudzaj sie zdrowo!!! bo jak przegniesz to beda problemy z zaciążeniem
9 grudnia 2011, 19:23
No nie jest to nadwaga, nosze rozmiar S i mam BMI wynosi 23. Wiem ze nie jestem chuda, ale nie gruba a na pewno nie mam nadwagi.
Edytowany przez coraz.bardziej.piekna 9 grudnia 2011, 19:26
- Dołączył: 2010-02-26
- Miasto: Arabia Saudyjska
- Liczba postów: 2148
9 grudnia 2011, 19:26
Jak na Twoj wiek to moim zdaniem jest nadwaga,zgadzam sie ze fajnie bedzie jak troche schudniesz,powodzenia.
- Dołączył: 2011-11-27
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 593
9 grudnia 2011, 19:27
Oczywiście, że nie jest to nadwaga. Hmm ja na Twoim miejscu wzięła bym się za stabilizację. Tym bardziej, że lepiej dostarczyć organizmowi wszystkich witamin.
- Dołączył: 2009-04-24
- Miasto: Austria
- Liczba postów: 1554
9 grudnia 2011, 19:35
no bez przesady 59 kg przy 160cm to normalna waga.... Ja bym na Twoim miejscu postawila na zdrowe, rozsadne jedzenie troche ruchu i bym sie starala o dziecko. Jak bedziesz zdrowo i dobrze jadla przed, w trakcie i po ciazy to szybko po ciazy dobijesz do 52kg.
- Dołączył: 2009-04-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 812
9 grudnia 2011, 19:37
weźcie się puknijcie w głowę, ile dla was powinna ważyć ? 45 ?? szkoda słów
9 grudnia 2011, 19:39
Chodzi mi o to ze slyszałam ze lepiej nie miec niskiego BMI podczas ciąży - w sensie na pograniczu ale nie wiem czy moje nie jest za duże :(
- Dołączył: 2007-10-20
- Miasto: Uk
- Liczba postów: 2924
9 grudnia 2011, 19:40
zależy co rozumiesz przez odchudzać się
bo na przykład ja odstawiłam tabletki w celu zajścia w ciążę
ale to może ileś potrwać a w między czasie staram się zrzucić jeszcze parę kilo
jedząc zdrowo i uprawiając sport
dieta 1600-2000 kcal choć powiem szczerze że często jest to raczej 2000kcal
bo mam dużo ruchu w pracy i jeszcze psa wyprowadzam codziennie więc i tak chudnę, jeśli nie jem za dwóch!
Nie wiem ja u ciebie ze sportem ale ja bym postawiła na ruch i zdrowa dietę!
9 grudnia 2011, 19:42
ćwiczę sporo juz teraz: czyli 3 razy w tyg i codziennie 40 minutowy spacer.
Jem ok. 1800 kalorii :)
Edytowany przez coraz.bardziej.piekna 10 grudnia 2011, 08:53
