18 listopada 2011, 12:37
Jestem ciekawa jak u was brzuszek wyglada po ciazy mi duzo rozstepów zostało, ale nie widac ich tak teraz tylko skóra straciła elastyczność, ćwiczę brzuch, różne kremy na rozstepy itd od półtora rok, na pewno jest poprawa ale czy mój brzuch może byc jeszcze jędrny? Macie jakieś sposoby sprawdzone?
- Dołączył: 2011-11-08
- Miasto: Mińsk Mazowiecki
- Liczba postów: 314
21 listopada 2011, 13:02
A ja od tygodnia ćwiczę hula hop. 15 minut min co dziennie. Spadło 3cm w biodrach i 3 na brzuszku. Szkoda że dopiero teraz zaczęłam 4,5 m-ca po porodzie, ale lepiej późno niż wcale:) u mnie ewidentnie został tłuszczyk, bo gubi mnie pociąg do słodyczy, zwłaszcza jak moja "syrenka" włącza alarm....
Jednak przed ciążą też nie byłam w zbyt dobrej formie ok 8 kg nadwagi
