© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 kwietnia 2022, 20:45
Hej, mam pytanie bo w necie cokolwiek znaleźć informacje na taki temat. Jestem w 37tyg ciąży, przytyłam 18 kg i źle się z tym czuję, zastanawiam się czy jakbym weszła na lekka redukcje na pozostałe 3 tyh do porodu to coś sie może stać dziecku? wg kalendarza ciąży na wszystkich stronach dziecko już jest w pełni rozwinięte i tylko czeka na przyjście na świat... A ja myślę aby uciąć trochę kalorie żeby z 2/3 kg zeszło mi do porodu, jadłabym przy tym czysto i zdrowo. Jak myślicie czy to może mieć jakieś złe skutki?
jeszcze dodam, że ostatnie kg nabiłam bardzo szybko totalną rozpustą słodyczową, więc może nawet lepiej by bylo jeść mniej ale bardzo zdrowo...
Edytowany przez scarletjohanson 24 kwietnia 2022, 20:53
25 kwietnia 2022, 08:38
Ja mam teraz 35 tydzień, życzę Ci szczęśliwego rozwiązania :)
25 kwietnia 2022, 08:51
serio jak przytyłaś 18 to -2kg zrobi Ci znaczną różnicę na 3 tyg przed porodem...? Naprawdę nie masz o czym innym myśleć...?
25 kwietnia 2022, 08:52
nie przechodzi na dietę, po prostu nie kupuj ciastek, chipsów słodkich napojów, jedz normalne obiady, normalne dania i tyle
25 kwietnia 2022, 10:00
Pomyśl o tym, że około 10 dni po porodzie i tak będziesz ważyć 10 kg mniej niż przed porodem.
25 kwietnia 2022, 22:36
Najlepiej byłoby jeść zgodnie z zapotrzebowaniem i zdrowo. Na końcówkę ciąży, poród i połóg potrzebujesz dużo siły i energii, nie weźmiesz tego ani ze słodyczy ani z diety redukcyjnej. Lepiej to przemyśl zanim posypie Ci się zdrowie, Twoje zdrowie, nie dziecka. Dziecko to pasożyt, wyciągnie z Ciebie wszystko. I piszę to turlając się przez 38 tc.😉 Na odchudzanie przyjdzie czas, już wiesz że przytyłaś sporo i chcesz coś z tym zrobić, urodzisz i zaczniesz działać.
