Temat: Czy rodzina komentuje waszą nadwagę lub dietę?

U mnie kiedyś było podobnie. Mama mi na siłę wpychała kanapki o 22 itd. Natomiast tata komentował nawet jak sobie nałożyłam za dużo gotowanych warzyw do ryby. Ciężko mi było. Teraz mnie zostawili w spokoju. 

Troszkę się ze mnie nabijają jak wychodzę z pokoju po Insanity, cala mokra i czerwona. Do diety się nie wtrącają, a nawet myślę że podziwiają. Mama jedyne czego się czepia to niejedzenia mięsa.

Moja mama zupełnie wyłączyła się podczas mojego odchudzania. Dopiero jak zaczęłam chorować to dałam znak,żeby się zainteresować.

U mnie było to samo, a jak schudłam to się zaczęło że jestem za chuda  Najlepiej się nie przejmować takimi uwagami i robić swoje, bo nie dogodzisz;)

Ja mam pełne poparcie dla mojej aktywności sportowej i zdrowego jedzenia :)

Kochana, naprawdę musisz się nauczyć ignorować wszelkie takie uwagi pod swoim adresem. Pomyśl sobie: "nie wierzysz we mnie? nie zrobię tego, nie schudnę? NO TO PATRZ!" :D I sama udowodnij wszystkim, że dasz radę. W moim otoczeniu też mam sporo takich osób i też na ich czele stoi matka. Uwierz mi, że jeżeli miałabym słuchać za każdym razem, jak rzuca kąśliwymi uwagami lub wciska mi jedzenie, którego nie powinnam jeść, to dawno bym ześwirowała i roztyła się jak świnia w depresji. Osoby, które zechcą Cię zdemotywować zawsze się znajdą, więc trzeba sobie z nimi radzić i udowodnić, że ich krytyka jest g*wno warta ;)) I mówią tak, bo zazdroszczą, że Ty miałaś odwagę wziąć się za siebie, a oni dalej plaszczą tyłki na kanapach.

to może idź na basen /siłownie wtedy nikt z domu nie będzie się z ciebie śmiał ani dziwnie patrzał.
A co do słodkości to nie jedz.
Zamiast tego zjedź coś zdrowszego :)
Jedz regularnie,co 3-4 godziny,ale zdrowo.
Jeśli np nie możesz jeść obiadu zdrowego ,bo np mama robi sosy, smaży mięso itp  i ci np nie chce zrobić dietetycznego obiadu, to zjedz połowę obiadu bez sosu :)
Albo poproś mamę czy możesz gotować obiady i wtedy w te dni co będziesz gotowała robiła sobie dla siebie coś lżejszego :)

Niestety słowa domowników najbardziej bolą,a jak już np się odchudzam to mama mówi, no przestań ,nie obrażaj się,masz to zjeść,ale ja silnie mówię ,że nie i działam w dobrym kierunku :)
Jak przychodzi z ciastkami itp to ja mówię "nie".
Nawet jak mi nimi wymachuje przed oczami :)
Dasz radę.
Z czasem przestaną,a może i nie - czas pokaże :)
Powodzenia.

Mam pełne poparcie ze strony mamy dla wszelkich moich diet i ćwiczeń, gotuje mi to co je powiem i ogolnie się nie wtrąca, jeszcze daje kase na wszystko. Ojciec też się nie wtrąca,chociaz czasem cos burknie,że drugą kuchnie prowadzę. Nie moge narzekać. Ty sie trzymaj i lej na nich ciepłym moczem.