12 czerwca 2013, 17:42
Hej dziewczyny na jakie partie miesni dziala skakanka ?
Do tej pory miesiac chodzilam na silownie i glownie cwiczylam tam na orbiterku Teraz karnet mi sie skonczyl i niestety niemam pieniedzy zeby kupic nastepny :( . Biegac nie moge bo stawy mi siadaja ...
Jakie cwiczenia moglabym wykonywac w domu z moja waga ?
- Dołączył: 2013-03-18
- Miasto:
- Liczba postów: 1884
12 czerwca 2013, 18:25
gruba to moze byc swinka... a ludzie sa otyli
- Dołączył: 2013-03-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1822
12 czerwca 2013, 18:41
A może byś jednak o tym orbitreku pomyślała, można kupić używany za 300 zł to tylko 2 miesiące siłowni,.mi naprawdę przez 3mc bardzo pomógł, ja to myślę może się mylę ale przy twojejn wadze Skakanka nie rozciąganie ci jakos skóry ?
12 czerwca 2013, 18:48
jolakosa napisał(a):
A może byś jednak o tym orbitreku pomyślała, można kupić używany za 300 zł to tylko 2 miesiące siłowni,.mi naprawdę przez 3mc bardzo pomógł, ja to myślę może się mylę ale przy twojejn wadze Skakanka nie rozciąganie ci jakos skóry ?
No ale jak autorki nie stać na karnet nawet na bieżący miesiąc to nie wyciągnie z tyłka kasy na orbitreka ;]
Autorko! Ja ze skakanką bym jeszcze poczekała - to bardzo obciąża stawy i możesz sobie zaszkodzić ;) Na razie spróbuj może jakieś dywanówki, może uda Ci się skądś załatwić hantelki :) Tanim dobrym ćwiczeniem na nogi i ręce jest "agrafka" :)
Rozejrzyj się może ktoś wśród rodziny/znajomych ma w domu nieużywany sprzęt do ćwiczeń i by pożyczył? :)