Temat: jak sie wydostac z toksycznego zwiazku?

czy ktorejs z Was udalo sie odejsc od toksycznego partnera? Ja mam wrazenie, ze jestem w zwiazku, gdzie partner mnie po prostu niszczy psychicznie - ale nie potrafie od niego odejsc. Czasem zachowuje sie w stosunku do mnie bardzo okrutnie, poniza mnie, wysmiewa, gdy placze, doprowadza do skraju wytrzymalosci - i wtedy podejmuje decyzje o rozstawniu i jestem juz prawie pewna, ze zaraz nastepnego dnia spakuje sie i odejde. Nastepnego dnia jednak on jest slodki i kochany i zawsze obraca wszystko tak, ze w rezultacie to jest moja wina, ja jestem glupia, czepiam sie, wyolbrzymiam sytuacje i tak naprawde nic zlego sie nie stalo. I ja zaczynam tak myslec. Wczoraj dotarlo do mnie, ze przez niego mam okropnie niska samoocene, czuje, ze jestem nic nie warta, zla, glupia, okropna... I jest tylko coraz gorzej, takie bledne kolo - najpierw jest totalnie zle, potem kilka dni dobrze - i ja zaczynam wierzyc, ze jeszcze moze byc normalnie, ze mozemy byc szczesliwi - a potem znowu przychodzi jakis wieczor i awantura, gdzie zupelnie mnie niszczy i miesza z blotem. 

Mysle, ze musze od niego odejsc, ale jednoczesnie nie potrafie,  bo kocham go - i jestem tez zapewnie od niego uzalezniona, za kazdym razem zostaje. I trace do siebie szacunek z dnia na dzien, bo pozwalam sie traktowac jak zupelne gowno. 

Powiedzcie, czy ktorejs z Was udalo sie wydostac z takiego ukladu? Jak znalezc sily, zeby odejsc?