Temat: Ciągle sie wstydze...:(

Ostatnio zauważam w sobie coraz większy lęk .. ciągle on był ale chyba zaczyna narastac.. wstydze sie ludzi.. głupio mi jak ide sama na chodniku przez miasto.. źle sie czuje w autobusie.. ciągle w mieszkaniu ( w którym mieszkam w sumie z obcymi osobami poznanymi dopiero jak sie wprowadziłam) staram sie byc jak najciszej żeby nie przeszkadzac i żeby sie nie zaczeli ze mnie smiac., że to takie filmy oglądam czy taka a nie inna muzyke... wstydze sie ćwiczyc.. mam steper ale on strasznie skrzypi i tez sie wstydze.. i biegac bym chciała ale nie wiem jak sie przełamać.. aby ktoś na mnie spojrzy jestem burakiem.. cała czerwona buzia w mgnieniu oka.. to było we mnie od zawsze ale teraz ma juz postac taką że normalnie nie chce sama wychodzic z domu.. a jestem w miescie w którym studiuje i w sumie nie znam zbyt wielu osób.. i tylko z chłopakiem w weekendy nie wstydze sie wychodzic .. ale tylko w weekendy mozemy byc razem.. jak ja mam to zwalczyc :( kogos poznac.. nie wiem juz jak sobie poradzic