© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 października 2013, 19:53
28 października 2013, 19:56
28 października 2013, 19:56
28 października 2013, 19:59
Może powinnaś coś dorzucić :) Albo ćwiczyć Ewkę i coś innego na przemian. Bo mięśnie się przyzwyczajają do wysiłku, trzeba co jakiś czas urozmaicać :)
28 października 2013, 20:03
28 października 2013, 20:07
Masz w sumie rację, moj brat powiedział że jeżeli chcę schudnąć to powinnam tylko 3 razy w tyg, bo jak będę codziennie to tylko kondycji nabiorę i mieśniMoże powinnaś coś dorzucić :) Albo ćwiczyć Ewkę i coś innego na przemian. Bo mięśnie się przyzwyczajają do wysiłku, trzeba co jakiś czas urozmaicać :)
28 października 2013, 20:08
28 października 2013, 20:14
A stosujesz dietę? Bo jeśli nie, to wiesz już dlaczego nie ma efektów.
28 października 2013, 20:15
28 października 2013, 23:29
