Temat: Czy widać efekty??

dzień dobry. Założyłam konto żeby się trochę motywować. Od jakiegoś czasu ćwiczę i zmieniałem trochę jak jem, ale nie widzę efektów. Mój chłopak mówi ze jakieś są. Nie wiem czy ma racje, czy to ja jestem dla siebie zbyt surowa. 
przed: 


po:

widze roznice w stroju:)

Ktore zdj przed a ktore po? 

na 2 troszke mniejszy brzuch chyba:P

pierwsze przed 

Na drugim zdjęciu brzuch wydaje się mniejszy. 

Pasek wagi

Na drugim pupa trochę podniesiona

Pasek wagi

przykro mi ale nie widzę różnicy, może jeszcze za krótko na spektakularne efekty ?

Pasek wagi

przykro mi ale nie widzę różnicy, może jeszcze za krótko na spektakularne efekty ?

Pasek wagi

No taka różnica "przed obiadem i po"

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.