Temat: Palenie......

Witam wszystkich :)

Mam pytanie odnośnie tabletek Niquitin (albo tego rodzaju rzeczy) Chce rzucić palenie raz na zawsze i nie wiem czy to może pomóc, ograniczenie albo całkowite rzucenie u mnie nie działa ;( i pomyślałam o takiego typu specyfiku.
Może ktoś tu z obecnych stosował i w jakimś stopniu pomogło.

Z góry dziękuje za odpowiedzi :
)


Polecam Tabex- mnie osobiście pomógł:)
Ja w ta sobote rzucam w koncu...pierwsze podejscie i wiem,ze to musi byc na zawsze (pale 8 lat).Tez mi wszyscy polecaja Tabex.
tylko silna wola!!!!!!
Dziewczyny.. A jak to jest z tym tabexem? czuje się głód nikotynowy czy nie?? Bo jak rzucę palenie.. To bym nie chciała nowego nałogu jakim stanie się jedzenie..;/ Tylko dlatego jeszcze palę boję się przytyć po rzuceniu..;/ 
silna wola powinna wystarczyc:)
a jak myślicie dziewczyny palenie ma jakiś wpływ na wagę ?
Także potwierdzam. TABEX. Ja rzuciłam, mój tato rzucił (choć palił 30 lat), mój chłopak - wszyscy za pierwszym razem. Bioręc TABEX pali sie przez pierwsze 4 dni, tylko coraz mniej, piątego już nic. Ale paląc nie czuje się "smaku' papierosa, mnie wręcz odrzucało. Później (już nie paląc a jedząc TABEX) wcale nie ciągnęło mnie do zapalenia. Jkby mi ten lek zahamował całkowicie chęć na papierosa. U mnie niestety nastąpił przyrost wagi w ciągu roku dość znaczny, ale w mojego ojca i chłopaka ani kilograma, więc to zależy od osoby, tycie nie jest regułą. Teraz mam o wiele piękniejszą cerę, nie choruję, dobrze się czuję, mam więcej pieniędzy  :), pachnę, mam bielsze zęby, lepiej mi się oddycha, lepiej widzę kolory (! - naprawdę, bardziej wyraźnie), czuję piękne zapachy. Żałuję, że tak późno się za rzucanie wzięłam. A teraz się odchudzam:) I za jakiś czas będę i zdrowa i szczupła:D
a elektroniczne papierosy jesli nic innego nie pomoze...?
nie wiem czy niquitin nie uzależnia, bo mój mąż nie pali już 4 lata, a niquitinu nie może przestać brać:P
Jestem przykładem, że plastry, Niquitin działają. Wydzielają tej nikotyny aż za dużo. To plus silna wola i jestem wolna od ponad dwóch lat. W ten sam sposób rzucił mój ukochany w październiku zeszłego roku. A palił lat 20 i ciut....
A.... ja 10 kg i on 10 kg więcej..... ups....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.