© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 grudnia 2017, 05:31
ogólnie znowu będzie temat o kupie 
praktycznie nigdy nie wypróżniam się na czczo, zazwyczaj już po posiłku (nie mam zaparć, po prostu mi się nie chce - i tu żadna woda z cytryną rano itp nic nie daje). w takiej sytuacji kiedy się ważyć? czy regularne sprawdzanie wagi na czczo będzie miarodajne bez kupy?
13 grudnia 2017, 07:12
zważ się przed kupa i po kupie poznasz wagę kupy która odejmij od wagi czczo.
13 grudnia 2017, 07:28
zważ się przed kupa i po kupie poznasz wagę kupy która odejmij od wagi czczo.
tyle że po kupie to jestem też już po posiłku więc też nie wyjdzie miarodajnie
13 grudnia 2017, 07:47
Nie zawsze udaje mi sie wyproznic rano, ale jesli wtedy mam zaplanowane ważenie to tobie to nawet gdy nie było kupy.
13 grudnia 2017, 08:10
Serio ... ?
13 grudnia 2017, 08:17
no z tego powodu że chudne max 300 gramow tygodniowo to zbawi
13 grudnia 2017, 09:13
wypij kawę na czczo.
13 grudnia 2017, 09:31
no z tego powodu że chudne max 300 gramow tygodniowo to zbawi
Tym bardziej nie. Masz porównywać wagę w zwyczajnych okolicznościach.
13 grudnia 2017, 09:41
Tym bardziej nie. Masz porównywać wagę w zwyczajnych okolicznościach.no z tego powodu że chudne max 300 gramow tygodniowo to zbawi
Prawda - w zwyczajnych i porównywalnych okolicznościach - czyli ważysz się raz na tydzień i jeśli zazwyczaj jesteś przed kupą, to i następnym razem też przed.
