- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 września 2017, 21:39
Proszę o wypowiedź osób, które mają podwyższony kortyzol. Jak sobie z tym radzicie? Czy udało wam się go jakoś "zbić"? Co (jeśli w ogóle) ćwiczycie? Co wam pomaga się odstresować? Czy wysoki kortyzol miał wpływ na jakieś dolegliwości chorobowe, czy jest tylko skutkiem nieprawidłowej pracy tarczycy, czy czegoś jeszcze?
26 września 2017, 22:04
byłaś u endo? ja miałam podejrzenie zespołu Cushinga (w sumie nie wykluczone, ale kortyzol już mam normalny). moja endo oglądała mi rozstępy przy wstępnej diagnozie. miałam podwyższony, jak byłam gruba.schudłam (normalnie) i już mam w normie (a przynajmniej podczas ostatniego badania). mój lekarz mówił, e trzeba brać poprawkę na te wyniki, bo kortyzol nam rośnie w momencie wbicia igły w skórę...żey wynik był w pełni miarodajny, powinno się to badać, gdy człowiek jest na leżąco,wyciszony i zrelaksowany (nierealne ;) ).
26 września 2017, 22:17
byłaś u endo? ja miałam podejrzenie zespołu Cushinga (w sumie nie wykluczone, ale kortyzol już mam normalny). moja endo oglądała mi rozstępy przy wstępnej diagnozie. miałam podwyższony, jak byłam gruba.schudłam (normalnie) i już mam w normie (a przynajmniej podczas ostatniego badania). mój lekarz mówił, e trzeba brać poprawkę na te wyniki, bo kortyzol nam rośnie w momencie wbicia igły w skórę...żey wynik był w pełni miarodajny, powinno się to badać, gdy człowiek jest na leżąco,wyciszony i zrelaksowany (nierealne ;) ).
Byłam u endo, ogólnie mam niską konwersję hormonów T4 do T3 ale oprócz tego nic mi nie wyszło, ani na USG ani w innych wynikach (tsh 1,2) tylko właśnie miałam ten kortyzol w górnej granicy normy. Potem brałam leki hormonalne i po nich mi skoczył ten kortyzol już sporo ponad normę, rozstępy też się nagle pojawiły ale nie wiedziałam nawet, że to ma związek. ;)
Chciałabym go jakoś naturalnie obniżyć, dietetyk twierdzi, że powinnam ćwiczyć max. 30min 3 razy w tygodniu ale jakoś mi to nie po drodze, bo zawsze byłam o wiele bardziej aktywna - jakbym to ograniczyła to bym się jeszcze bardziej stresowała, więc zrobi się błędne koło ;)
Badalas nadnercza?
Nie.
Edytowany przez Dominika47 26 września 2017, 22:17
26 września 2017, 22:18
Kortyzol wydzielamy jest z tego.co wiem przez nadnercza i powinnaś je zbadac
Edytowany przez Krummel 26 września 2017, 22:19
26 września 2017, 22:32
też nie wiedziałam ;) a ona do mnie mówi "proszę pokazać rozstępy" ;p i nie wiem czy inaczej reaguje na ćwiczenia podwyższony kortyzol chorobowo, czy np. z powodu otyłości. ja ćwiczyłam normalnie, to jest więcej niż 30 minut dziennie. może ćwicz normalnie, zrzuć z 5 kg i wtedy się skontroluj? :)
26 września 2017, 22:52
Ok, dzięki za rady Wapń robiłam i był podwyższony.
Edytowany przez Dominika47 26 września 2017, 22:52
26 września 2017, 22:58
No to ja zaczelabym się faktycznie niepokoić. Niestety ale nadmierne wydzielanie kortyzolu wytrąca wapń z kości. Ciekawostką jest również to, że przytarczyce również mogą zaburzyć ilość wapnia w organizmie.