28 stycznia 2011, 10:48
Czy nie boicie się, że po schudnięciu zostanie duuużo obwisłej skóry? Ja się niestety boję.. ;( Macie jakieś spopsby (sprawdzone) na uniknięcie tego?
29 stycznia 2011, 13:32
Aha, ok, ja już stosuję te naprzemienne prysznice...:)
31 stycznia 2011, 18:53
Do każdej kąpieli dodaję mieszkankę oliwy z oliwek i miodu w równych proporcjach. Woda musi być ciepła, a kąpiel powinna trwać ok 15 min. Bardzo dobrze napina i nawilża skórę. Oprócz tego używam szorstkiej myjki. Do nawilżania używam (po kąpieli lub po prysznicu) zwykłej oliwki dla dzieci, gdy skóra jest jeszcze mokra. Czekam chwilę i wycieram ciało ręcznikiem. Skóra jak marzenie :) Mięciutka i nawilżona. Gdy potrzebuję szybkiego nawilżenia np ramion a nie mam czasu na rytuały kąpielowe, to nakładam na suchą skórę mleczko nawilżające dla dzieci z Nivea. Dwa razy w tygodniu robię też peeling, używając antycellulitowego scrubu cukrowego spa collection. Zapach ma nieciekawy, ale to naprawdę dobry produkt godny polecenia :) Poza tym codzienne ćwiczenia oraz jak najwięcej ruchu przy codziennych czynnościach :)
- Dołączył: 2009-10-30
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3822
1 lutego 2011, 22:24
Prusznic zimny - ciepły
Sport - mówicie że najlepsze pływanie, tak ale przed każdym wejsciem powinno się robi rozgrzewke ukierunkowaną na to co będziemy cwiczyc. Konkludują pływanie ważne jest i pomaga ale ogólnorozwojowkę ze stretchingiem tez.
Polecam również oczyszczenie organizmu to bardzo pomaga na skórę
2 lutego 2011, 17:06
Tak ,na pewno oczyszczenie organizmu pomoże na obwisłą skórę. bzdury gadasz. może poleć od razu lewatywę, jak każdemu i na wszystko ? :/
