Temat: obwisła skóra

cwiczenia i wogule ruch
naprzemienne prysznice ...zimne i ciepla
masarz szorstka gabka
piling kawowy
kremy wspomagajace ujedrnianie skory

Ok, a czy Ty też to robisz/stosujesz? :)

Ja schudłam 10 kg i mam duużo skóry na brzuchu :( używam żel ujędrniający, ćwiczę i robię masaż, troszkę pomaga

Ja mam trochę na brzuchu (wokół pępka) skóry z rozstępami, która chyba jest najgorsza, bo jak się schylę to wygląda... śmiesznie . I ogólnie rozstępy mam na piersiach, biodrach, od wewnętrznej strony ramion i ud oraz trochę na plecach. Ponoć ćwiczenia i kremy zapobiegają efektowi babcinej skóry, ale wydaje mi się, że i tak znaczna ich część zostanie, jeśli ktoś przez dłuższy okres czasu nie dbał o siebie i rozstępy zdążyły stać się białe. Oczywiście nie mówię, żeby nie próbować nic z tym zrobić ;).

sikoram3 ma absolutna racje!!

sikoram3 ma absolutna racje!!

Polecam kremy, żele itp. Eveline  W szczególności wszystkie z napisem "slim EXTREME 3D" - mi pomagają ;). 

Z tego co wiem najlepsze jest pływanie

> cwiczenia i wogule ruch naprzemienne prysznice
> ...zimne i ciepla masarz szorstka gabka piling
> kawowy kremy wspomagajace ujedrnianie skory

ja bym dorzuciła 2 punkty:
. sauna, łaźnia - chodzi o to traktowanie skóry gorąco-zimno - mi bardzo wyraźnie po tym skóra i w ogóle ciałko robiło się takie... rześkie i zdrowe, schodził cellulit, podnosił się biust:))
. CHUDNĄĆ POWOLI KONIECZNIE Z POMOCĄ RUCHU, ĆWICZEŃ, SPORTU, NIE TYLKO DIETĄ....