6 stycznia 2011, 22:38
ja już nie wiem co mam robić ! jem 5 posiłków dziennie w odstępach ok.3 h , ćwiczę sumiennie a6w (28 dzień), nie jem słodkiego,nie pije gazowanego-ostatnio na sylwka tylko a tak to w ogole nie przypominam sobie , i ciągle mam odstający strasznie brzuch ! ja już nie wiem...co ja mam robic :( ? tak bardzo chcę ,żeby był bardziej płaski bo brzydko wygląda taki bebzon :( większy niż piersi,cały czas wciągam go to wtedy troche lepiej wygląda ale ile można wciągać ? POMOCY :( !!
- Dołączył: 2010-12-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 151
6 stycznia 2011, 22:54
Ojej 28 dzien 6 weidera i brak efektów?
A może zle wykonujesz cwiczenia?
6 stycznia 2011, 23:01
wiesz efekty są,bo mięśnie są i czuć je hehe ale odstaje mi brzuch może mniej niż wcześniej bo schudłam troche ale dalej i zastanawiam się co z tym brzuchem.a a6w raczej dobrze robie bo nawet filmiki oglądałam i w ogóle....w ciąży nie hahah wykluczone;) !
6 stycznia 2011, 23:06
moze masz wzdecia?pij herbatki ziolowe itp z czasem przejdzie
6 stycznia 2011, 23:09
mam podobny problem - zupełnie nie wiem, od czego to zależy ~_~
6 stycznia 2011, 23:12
a może jesz takie produkty wzdymające i niesłużące twojemu zdrowiu ? poczytaj o diecie zgodnej z grupą krwi
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16219
6 stycznia 2011, 23:15
też tak czasem mam, ale po jakimś czasie samo mija. nie mam pojęcia od czego to zależy, obstawiam że są to wzdęcia
6 stycznia 2011, 23:47
hmm ja mam to samo cały czas odstający i większy od biustu wygląda niefajnie ćwiczę i też nic, jakaś masakra ;/
